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Ingredientes

50 min
4 raciones
  1. 1/2 calabacín
  2. 300 gacelgas
  3. 50 gqueso permesano
  4. 200 miligramosleche
  5. 3 cucharaditastomate frito
  6. 3huevos
  7. 4 rebanadaspan de molde
  8. 1 pizcasal
  9. 1 pizcapimienta molida
  10. 1 lataatún

Paso a paso

50 min
  1. 1

    Limpia las acelgas y el calabacín. y raya el calabacín.

  2. 2

    Ponemos una olla con agua a calentar y, cuando empiece a hacer hervir, colocamos la vaporera, y ponemos la acelga y el calabacín.

  3. 3

    Cuando la acelga y el calabacín rallado esté a su punto lo reservamos.

  4. 4

    En un bol, colocamos las rebanadas de pan de molde y la leche. Déjalo unos minutos que el pan absorba la leche.

  5. 5

    Incorpora las dos cucharadas de tomate, el queso parmesano y el atún. Salpimentamos al gusto. Tritura toda la mezcla del pastel de acelgas y el calabacín.

  6. 6

    Añade los tres huevos y tritura de nuevo.

  7. 7

    Agrega a la mezcla las acelgas y el calabacín. Luego vierte la mezcla al pastel de acelgas en un molde rectangular previamente forramos con papel film.

  8. 8

    Mete el pastel al microondas, unos 25 minutos y sírvelo decorándolo con un poco de salsa.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Eva Leal
Eva Leal @eva_eusebio
España
Me encanta cocinar. Me gusta compartir mis recetas, espero que os gusten y que disfrutéis de ellas.
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