Chow Mein

Η δική μου εκδοχή για το πως φτιάχνω το πολύ συνηθισμένο Κινέζικο φαγητό με noodles λαχανικά και κρέας χρησιμοποιώντας κατσαρόλα-τηγάνι (χωρίς wok και άλλα ασιατικά εργαλεία κουζίνας).
Κάποτε το κάνω και χορτοφαγικό παραλείποντας το κρέας και είναι εξίσου ωραίο.
Εννοείται ότι επιδέχεται αλλαγές στα λαχανικά ακόμα και το κρέας (γίνεται και με χοιρινό ψαρονέφρι αντί κοτόπουλο).
Ένα βασικό που πρέπει να κάνετε πριν προχωρήσετε με την εκτέλεση της συνταγής (και μάλλον όλων των ασιατικών θα έλεγα) είναι να έχετε όλα τα λαχανικά έτοιμα, δίπλα σας. Όλα γίνονται πολύ γρήγορα και φυσικά δεν θα υπάρχει χρόνος να κόψετε εκείνη την ώρα λαχανικά ή να ετοιμάζετε σάλτσες.
Chow Mein
Η δική μου εκδοχή για το πως φτιάχνω το πολύ συνηθισμένο Κινέζικο φαγητό με noodles λαχανικά και κρέας χρησιμοποιώντας κατσαρόλα-τηγάνι (χωρίς wok και άλλα ασιατικά εργαλεία κουζίνας).
Κάποτε το κάνω και χορτοφαγικό παραλείποντας το κρέας και είναι εξίσου ωραίο.
Εννοείται ότι επιδέχεται αλλαγές στα λαχανικά ακόμα και το κρέας (γίνεται και με χοιρινό ψαρονέφρι αντί κοτόπουλο).
Ένα βασικό που πρέπει να κάνετε πριν προχωρήσετε με την εκτέλεση της συνταγής (και μάλλον όλων των ασιατικών θα έλεγα) είναι να έχετε όλα τα λαχανικά έτοιμα, δίπλα σας. Όλα γίνονται πολύ γρήγορα και φυσικά δεν θα υπάρχει χρόνος να κόψετε εκείνη την ώρα λαχανικά ή να ετοιμάζετε σάλτσες.
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Βάζεις το κοτόπουλο σε λεκάνη.
*Αναμιγνύεις σε ένα δοχείο όλα τα υλικά της μαρινάτας.
*Περιχύνεις το κοτόπουλο, το ανακατεύεις καλά και το κλείνεις ερμητικά με μεμβράνη.
*Το βάζεις στο ψυγείο για 1 ώρα. - 2
Ετοιμάζεις τη σάλτσα όταν το κοτόπουλο έχει μαριναριστεί.
*Ανακατεύεις όλα τα υλικά, εκτός από το corn flour, σε μικρή κατσαρόλα.
*Βράζεις μέχρι να κοχλάσει.
*Χαμηλώνεις τη φωτιά και βράζεις ακόμα για 3 λεπτά.
*Διαλύεις το corn flour σε 2 κ.σ. κρύο νερό και το προσθέτεις στη σάλτσα.
*Συνεχίζεις το βράσιμο ανακατεύοντας μέχρι να αρχίσει να πήζει το μείγμα ελαφρά.
*Δοκιμάζεις το αλατοπίπερο και κάνεις διορθώσεις ανάλογα με τα γούστα σου.
*Σβήνεις το μάτι και αφήνεις την κατσαρόλα πάνω. - 3
Βράζεις σε φαρδιά χαμηλή κατσαρόλα 1+1/2 λίτρο νερό μαζί με 1 κ.σ. αλάτι χοντρό.
*Σβήνεις το μάτι και βάζεις μέσα τα noodles.
*Τα σπρώχνεις κάτω με 2 πιρούνια και προσπαθείς να τα "ανοίξεις".
*Μόλις δεις ότι είναι εντάξει τα στραγγίζεις σε τρυπητό (σε 2 λεπτά περίπου).
*Τα ραντίζεις με το σησαμέλαιο και τα αναδεύεις με τα πιρούνια για να ξεκολλήσουν.
*ΔΕΝ θα τα βράσεις. ΠΡΕΠΕΙ να μείνουν al dente (θα ψηθούν και αργότερα). - 4
Ζεσταίνεις ένα μεγάλο τηγάνι (όχι αντικολλητικό) και βάζεις μέσα 3 κ.σ. από το συνολικό λάδι.
*Σοτάρεις το κοτόπουλο σε 4 δόσεις κάνοντας την τεχνική stir fry.
*Αφαιρείς κάθε φορά το κοτόπουλο σε μια μεγάλη πλατιά κατσαρόλα όπου θα κάνεις το τελικό μαγείρεμα.
*Προσθέτεις επιπλέον λάδι όταν χρειάζεται.
*Βάζεις στο τηγάνι το sherry και ξύνεις τα απομεινάρια με ξύλινο κουτάλι (deglace).
*Περιχύνεις το κοτόπουλο στην κατσαρόλα με το μείγμα. - 5
Στη λεκάνη όπου είχες το κοτόπουλο βάζεις τα κρεμμύδια και τα ανακατεύεις με τα απομεινάρια της μαρινάτας.
*Σκουπίζεις με χαρτοπετσέτα το τηγάνι, το ζεσταίνεις και προσθέτεις 3 κ.σ. λάδι.
*Σοτάρεις μέσα τα κρεμμύδια για 2 λεπτά (stir fry) αφού τα αλατίσεις ελαφρά.
*Προσθέτεις το σκόρδο και το ginger και ανακατεύεις καλά για 1/2 λεπτό.
*Αδειάζεις το περιεχόμενο πάνω στο κοτόπουλο της κατσαρόλας και ανακατεύεις. - 6
Βάζεις ακόμα 3 κ.σ. λάδι στο τηγάνι και κάνεις stir fry τα καρότα για 1 λεπτό και μετά προσθέτεις τις πιπεριές και κάνεις stir fry για ακόμα 1 λεπτό.
*Αλατίζεις ελαφρά και αδειάζεις το περιεχόμενο μέσα στην κατσαρόλα με το κοτόπουλο. - 7
Αποσύρεις το τηγάνι και μεταφέρεις την κατσαρόλα στο μάτι σε μέτρια φωτιά.
*Ταυτόχρονα ξαναζεσταίνεις τη σάλτσα που έχεις πάνω στο σβηστό μάτι.
*Μόλις πάρει βράση το περιεχόμενο της κατσαρόλας προσθέτεις τα bean sprouts και το λάχανο, αναδεύοντας τα υλικά με μια μεγάλη πιρούνα μαζί με τη βοήθεια μιας ρηχής κουτάλας. - 8
Μόλις ανακατευτούν τα λαχανικά προσθέτεις τα noodles.
*Αναδεύεις να γίνουν ένα ενιαίο σύνολο.
*Περιχύνεις με τη σάλτσα και σβήνεις το μάτι.
*Αναδεύεις πολύ σχολαστικά και σερβίρεις.
Cooksnaps
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!
Παρόμοιες συνταγές
-
Stir fry noodles με κοτόπουλο Stir fry noodles με κοτόπουλο
Όποιος αγαπάει το κινέζικο να σηκώσει το χέρι του.. Εγώ το λατρεύω και μου φαίνεται λίγη και ακριβή μια μερίδα noodles από delivery.. Γι΄ αυτό λοιπόν αγορά υλικών και noodles στο σπίτι.. femcook -
Noodles chow mein με γαρίδες Noodles chow mein με γαρίδες
Όταν πείνας και ο χρόνος είναι περιορισμένος ετοιμάζεις ένα #γρήγορο κινεζικό που περνάει από το τηγάνι τόσο όσο. Εξάλλου οι γαρίδες θέλουν ελάχιστο χρόνο, τα λαχανικά πρέπει να μείνουν ζωντανά και τα noodles βράζουν μέχρι να πεις κινεζικό 🤣.Η βασική ιδέα ήταν της @Georgia88 . Η συνταγή της είναι αυτή: https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/14769113-noodles-chow-mein-me-garides-kai-sourimi την οποία παραποίησα ελαφρώς. kimwlos -
Easy Hoisin Chicken Noodles (Εύκολα νουντλς)! Easy Hoisin Chicken Noodles (Εύκολα νουντλς)!
#Τρίτη σήμερα με μια συνταγή με χοντρά κίτρινα noodles καλυμμένα με γυαλιστερή αλμυρό - γλυκιά σάλτσα συνοδευόμενη από κοτόπουλο και λαχανικά. Ένα νόστιμο, εύκολο, γρήγορο γεύμα για δείπνο ή μεσημεριανό. Λαχταριστό σε κάθε μπουκιά! Έτοιμο σε μόλις 30 λεπτά. Το μυστικό είναι να έχεις όλα τα υλικά σου έτοιμα και έτσι να έχεις ένα εύκολο και γρήγορο αποτέλεσμα!#ΧρυσήΠοδιά23Εβδομάδα 7η με υλικό: #noodles Stacy! -
Κοτόπουλο με νουτλς - Chicken Chow Mein Κοτόπουλο με νουτλς - Chicken Chow Mein
#αποτοξίνωση με #κοτόπουλο και #noodles George Adamides -
Noodles με λαχανικά και κοτόπουλο💞 Noodles με λαχανικά και κοτόπουλο💞
Κλασική και αγαπημένη κινέζικη συνταγή.Ένα εύκολο και γρήγορο πιάτο, με ξεχωριστή νοστιμιά.-Μπορούμε να εμπλουτίσουμε το φαγητό μας και με μανιτάρια.-Μπορούμε να το φτιάξουμε και μόνο με λαχανικά.-Αν θέλουμε χρησιμοποιούμε Noodles ρυζιού.#κινέζικο#Noodles#ξεχάστηκα#ΧρυσήΠοδιά23 𝒳𝓇𝓊𝓈𝑜𝓊𝓁𝒶 𝒦𝑜𝓃𝓉𝑜𝓅𝑜𝓊𝓁𝑜𝓊 -
Σούπα λαχανικών με νούτλς τόφου - superfood Σούπα λαχανικών με νούτλς τόφου - superfood
Από την αγαπημένη ασιάτικη κουζίνα, μια σούπα με νουτλς (noodles), λαχανικά και τόφου. Όλα σε #μιακατσαρόλα ! George Adamides -
Κοτόπουλο κινέζικο με κάσιους και πιπεριές ή κοτόπουλο Σετσουάν Κοτόπουλο κινέζικο με κάσιους και πιπεριές ή κοτόπουλο Σετσουάν
Αυθεντικό κινέζικο πιάτο, πολύ εύκολο, να μοσχοβολάει όλη η γειτονιά! Από ένα βιβλίο της Linda Doeser με ασιατικές γρήγορες συνταγές. Το μαγειρεύουμε πολύ συχνά στο σπίτι, γιατί η γεύση του είναι υπέροχη! Ακόμα κι αυτοί που ήταν διστακτικοί, το λάτρεψαν! Βέβαια, έχουμε αφαιρέσει τις καυτερές πιπεριές και την chilli paste, γιατί ήταν τόσο καυτερό, που έπαιρνες φωτιά!!! Όσοι δεν έχετε παιδιά, όμως, δοκιμάστε το, κι έχετε κοντά σας λίγο γιαούρτι. Είναι το μόνο που βοηθάει στο κάψιμο.Καλή απόλαυση! Areti 🍬 -
Egg noodles με κοτόπουλο, λαχανικά και wok sauce Egg noodles με κοτόπουλο, λαχανικά και wok sauce
Απλά το σπιτικό κινεζικό είναι πάντα καλύτερο. nic adams -
Chop suey...... τσοπ σούι 杂碎 👩🍳 Chop suey...... τσοπ σούι 杂碎 👩🍳
🥦 Κινεζικό; .....όχι ακριβώς ....μάλλον αμερικανική εκδοχή κινεζικής κουζίνας ....αλλά ίσα νόστιμο και εύκολο ....με υλικά που δεν είναι δύσκολο να βρούμε .....🥦#2020 Prof Sophie -
Lo Mein Noodles (Λο Μέιν Νούντλς)! Lo Mein Noodles (Λο Μέιν Νούντλς)!
Ένα #μεθυστικό πιάτο με άρωμα Κίνας, λίγο διαφορετικό από την ελληνική κουζίνα αλλά πολύ νόστιμο!Μπορείτε να βάλτε ότι πρωτεΐνη θέλετε:▫️Μοσχάρι, χοιρινό, γαλοπούλα - (κόψτε τα σε λεπτές φέτες)▫️Κιμά - μαγειρέψτε το κρεμμύδι και το σκορδο και μετά προσθέστε τον κιμά. Μόλις ψηθεί, ρίξτε 1 κουταλιά της σούπας σάλτσα, ανακατέψτε και συνεχίστε με τα επόμενα βήματα της συνταγής.▫️Σκληρό τόφου - κομμένο σε μπατονέτες 1 x 4 cm.▫️Γαρίδες - χρησιμοποιήστε μικρές αποφλοιωμένες.Ή με λαχανικά (vegan version) - προσθέστε επιπλέον 2 1/2 φλιτζάνια ψιλοκομμένα λαχανικά.▫️Το Lo Mein μπορεί να φτιαχτεί με οποιοδήποτε τύπο ζυμαρικών - χοντρά, λεπτά, φρέσκα, αποξηραμένα, με αυγά ή από ρύζι - ή νουντλς ramen, ή ακόμα και μακαρόνια (σπαγγέτι) ή άλλα μακριά ζυμαρικά (πιστέψτε με, κανείς δεν θα το μάθει)! 😉#Πέμπτη #κινέζικο #ασιατικό Stacy! -
Κινέζικο κοτόπουλο με νούντλς Κινέζικο κοτόπουλο με νούντλς
Κινέζικο από το σπίτι! Σοφία Χαραλαμπάκη -
Stir-fry veggie noodles Stir-fry veggie noodles
#στόχος #2021 #keepcooking #χρώμα Ακόμα μια εύκολη συνταγή, για πολύ νόστιμο σπιτικό φαγητό! Το σερβίρετε μόνο του ή ως συνοδευτικό (όπως στην φωτογραφία, με σολομό). George Adamides
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια