
Φακές με κριθαράκι

Είναι φακές! Είναι Σίδηρος! Και το κριθαράκι δίνει γεύση μοναδικη!
Φακές με κριθαράκι
Είναι φακές! Είναι Σίδηρος! Και το κριθαράκι δίνει γεύση μοναδικη!
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Βάζουμε τις φακές να πάρουν μια βράση!
- 2
Μόλις πάρουν την πρώτη βράση τις σουρώνουμε και ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι.
- 3
Βάζουμε το λάδι μαζί με το κρεμμύδι και το σκόρδο να τσιγαριστεί.
- 4
Μόλις τσιγαριστούν ρίχνουμε τις φακές και τσιγαριστούμε λίγο και ρίχνουμε νερό μέχρι να καλυφθούν οι φακές μαζί με το φύλλο δάφνης!
- 5
Βράζουμε μέχρι να μαλακώσουν και ρίχνουμε το κριθαράκι μαζί με το ζωμό λαχανικών και ανακατεύουμε συχνά για να μην κολλήσει.
- 6
Μόλις είναι έτοιμο ρίχνουμε τις ντομάτες μαζί με αλάτι και πιπέρι και περιμένουμε να χυλώσουν!
- 7
Εγώ κάποιες φορές προς το τέλος ρίχνω και ξύδι βαλσάμικο! Προαιρετικά!
- 8
Καλή όρεξη!!!!!
Cooksnaps
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!
Παρόμοιες συνταγές
-
Φακές με λαχανικά και φρέσκια ντομάτα Φακές με λαχανικά και φρέσκια ντομάτα
Πάντα μου άρεσαν οι φακές πολύχρωμες με λαχανικά και ντομάτα. Πρώτα απολαμβάνει το μάτι και μετά η γεύση. Υγιεινό νόστιμο φαγητό που πρωταγωνιστεί στις νηστείες και όχι μόνο χάρις στο σίδηρο που περιέχει. #βιβλίο #1συνταγή1δέντρο Argiro Glyka -
Φακές με κριθαράκι Φακές με κριθαράκι
Την ιδέα μου την έδωσε ένας φίλος στο Instagram! Είναι πολύ πολύ νόστιμο φαγητό! irene -
-
Φακές σούπα (χυλωμένες) Φακές σούπα (χυλωμένες)
Οι φακές είναι μια από τις καλύτερες πηγές σιδήρου! Αυτή η συνταγή είναι πολύ εύκολη και πάρα πολύ νόστιμη! Αθηνά Μ. -
Φακές σούπα Φακές σούπα
Φακές σούπα, απλές, υγιεινές, χορταστικές και οικονομικές.... #οικονομικήΑπο τα πρώτα φαγητά που εμαθε η κόρη μου να φτιαχνει μόνη της, τις οποιες λατρευει.Συνοδευονται ιδανικά με φέτα, ρεγγα, ελιές, πιπεριες φλωρινης ψητές, ψωμι (και οτι αλλο θέλετε)Αν θέλετε μπορειτε να παραλείψετε το πελτέ. Επίσης μπορείτε να τρίψετε λίγο καρότο μέσα. zoe vranikou -
Φακές χυλωμένες Φακές χυλωμένες
Παραλλαγή από το πρόσφατο webinar της cookpad: μάθημα μαγειρικής αρχαρίων "Φακές χυλωμένες σαν της γιαγιάς". Dino -
Φακές με κριθαράκι και φέτα Φακές με κριθαράκι και φέτα
Ευτυχώς πού υπάρχει η cookpad να μας θυμίζει καμιά φορά κάποιες ξεχασμένες συνταγές από τα παλιά (τουλάχιστον για κάποιους από εμάς), όπως η παρακάτω συνταγή που μας την έφτιαχνε η μητέρα μου και τη θυμάμαι από τα παιδικά μου χρόνια. Γιουβέτσι με φέτα και κριθαράκι λοιπόν. Η μητέρα μου άλλες φορές έβαζε φέτα και άλλες όχι. Είναι ένα υπέροχο και πεντανόστιμο φαγητό.#κυρίωςγεύμα #ζυμαρικά #όσπρια #ΧρυσήΠοδιά23 #κριθαράκι#6Ε2 #8Ε Ελβίρα Νίνη Ντούνη -
-
Παραδοσιακές φακές Παραδοσιακές φακές
Οι φακές είναι ένα πεντανόστιμο και υγιεινό φαγητό που είναι ελάχιστα γνωστό εκτός των συνόρων της Ελλάδας. Πραγματικά θεωρώ πως πρόκειται για ένα από τα καλύτερα ελληνικά πιάτα, καθώς είναι πολύ εύκολο να μαγειρευτεί , είναι υγιεινό, έχει απλά υλικά, και μια υπέροχη γεύση! #ταίρι Anja Edler -
Φακές με Κριθαράκι Φακές με Κριθαράκι
Μια #οικονομική, εύκολη και νόστιμη συνταγή που την ξέρω με κοφτές τετράγωνες χυλοπίτες που δεν τής είχα στο σπίτι αλλά είχα κριθαράκι. Το δοκίμασα και έγινε τέλειο!! 😘#οικονομική Vanessa Kartas
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια