Dorada a la espalda

Cocinando @aco_62
Paso a paso
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Se pone una sartén con un poco de aceite, a fuego fuerte, cuando este caliente, se le hecha sal, y se pone la dorada abierta por la parte de la piel, se pone un poco de aceite y sal por la parte de arriba, se deja hacer 3-4 minutos, se le da la vuelta, dejar hacer el mismo tiempo, se vuelve a dar la vuelta y se baja el fuego
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Mientras en otra sartén se pone aceite de oliva, y se le añaden los ajos en láminas no muy finas, y la guindilla y cuando estén dorados los ajos se apartan del fuego
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Se pone la dorada en un plato y se le echan los ajos, la guindilla y el aceite por encima
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Cocinando le encantará ver cómo quedó.
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otra receta#fitvsfat espectacular y súper sana Mis Recetillas (Fernando Estudillo) -
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El vídeo de la receta: https://youtu.be/X3qDZS0dGTAY si quieres ver las fotos, los consejos o imprimir la receta, visita el blog: http://dulyskitchen.blogspot.com.es/2016/03/dorada-la-sal.html#more Duly's Kitchen -
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