Desayuno realfooder

Os presento mi desayuno de cada día. Simple, saludable y delicioso!

Batido de frutas frescas con avena, tostada de cereales con mermelada de higos casera y bizcocho ecológico de zanahoria con onza de chocolate negro puro valor. El bizcocho lo compro en una tienda bio y esta verdaderamente bueno..Los días de fiesta me gusta prepararme un buen desayuno!

Sábado por la mañana, con hambre y con tiempo... pues hacemos unas tortitas!!

¡¡¡¡ME ENCANTA DESAYUNAR!!!! Hoy me he preparado este súper desayuno, como dirían algunos, un desayuno de campeones, jajajaja. Los rollitos están deliciosos, los muffins increíbles y el croissant relleno de chocolate... mmm ¡Así si que me gusta empezar la mañana! jajajajjaa

Un poquito más actualizado pero a mi padre lo vi desayunando esto más de una vez por lo tanto #lasrecetasdemamá #cocinafamiliar #undiamasundiamenos #juntospodemos todo volverá a ser igual pero nada volverá a ser como antes

Estoy un poco harta de desayunar siempre lo mismo, así es que hoy he decidido cambiar, tomar un desayuno diferente por lo menos para mí y tan a gusto!!! 😁😁

Con un aguacate, mortadella boloñesa, un poco de pan con aceite y sal y una taza bien caliente de café descafeinado y leche de avena, me he preparado un desayuno delicioso!! Y ya os he contado la receta!! Feliz domingo!!

El nombre igual no es muy atractivo pero es una forma de que mis hijos desayunen saludablemente

Receta muy fácil, sana y rápida.

Ejemplo de desayuno completo y saludable para todo el mundo, no solo aquellos que quieran mantener su peso sino para cualquier persona.

Café americano tostadas con tomate, frutos secos y zumo de naranja. Este fue mi desayuno dominguero ☕😊#eldelantaldorado

Desayunar es mi comida favorita del día, me encanta comer de todo.No me gusta el típico desayuno de vaso de leche con galletas, me gusta que me aporten energía para empezar bien el día!!

Un desayuno equilibrado debe contener cereales, fruta, algo de grasa natural y, de ser posible, algo de calcio. Esta es una de las formas en que lo interpreto. Ya he aprendido que no solo la calidad es importante, sino también la cantidad. Vengo practicando en ello desde hace varios meses. La fruta está en el licuado porque, de este modo, consumo también la fibra y da mayor sensación de saciedad. Aunque lo que más sacia es comer la fruta nomás. #plandetox

En casa el desayuno se hace por todo lo alto y siempre tratamos de hacer las tostadas diferentes para no cansarnos. Esta versión además de que se hace en un momento queda muy rica y encima sanas!

Venia mi princesita el fin de semana a nuestra casa, casa de sus tíos y el desayuno fue completo lo que ahora les da por llamar muy de moda BRUNCH que no es otra cosa que un buen desayuno de dulce,salado y lacteos , no se merece menos mi sobrina Sofia, que es mi, princesa un desayuno de moda y de toda la vida cuando hay tiempo. Lo encontrareis todo en mi recetario, tostadas, buñuelos de plátano, magdalenas, galletas de mantequilla,crema de yogur con frutos del bosque y jamón ibérico, que ese por supuesto no lo hice yo jajajjaa...acompañado de un buen tazón de leche con colacao para ella e infusiones para los mayores y zumos para todos, encontrareis muy variados en mi recetario.

Celebramos el día de la madres.Cookpad nos invita hacer un desayuno especial para ellas. Yo de haber podido tenerla seguro que este desayuno le hubiera gustado, erá amante de la fruta, y la forma de presentarla le hubiera hecho reir.Felicidades a todas las madres que formamos la comunidad Cookpad.#desayunoparamamá.

Las medidas son a ojo y se prepara por la noche.

Hoy nos hemos levantado súper tarde y con la idea del #weekendreto he pensado que lo ideal era hacer un desayuno completo que nos sirviera también de comida. También es una buena receta de #aprovechamiento. Se trata de huevos duros rellenos de carne y gratinados, judías blancas salteadas con ajito y tomates a la plancha. Que no falte una mayonesa, que si es casera mejor. Para completar unas fresas con yogur y semillas,... no se puede pedir más!!#delantaldorado #locosporlasrecetas #desayuno

Más que un desayuno es una bomba, pero una vez al año no hace daño

Sé que a más de uno se le va a hacer la boca agua, lo siento, aunque ayer domingo desayuné estos manjares típicos de Baleares.Las típicas galletas Mallorquinas, son una clase de galletas que fueron creadas a petición de compañías navieras con el fin de abastecerse de un producto similar al pan, nutritivo y duradero, anteriormente se conocieron como Galletes de'Inca, en referencia a su origen (la ciudad de Inca), o también Galletes de'oli por ser el aceite uno de sus ingredientes.La sobrasada mallorquina tiene fama pero podemos asegurar que si no se prueban las sobrasadas de esta pequeña explotación ibicenca, no se podrán degustar unas sobrasadas absolutamente gourmet.El queso es y ha sido un producto emblemático de Menorca, se elabora en la isla con leche de vaca cuajada a baja temperatura, es salado por inmersión y curado según las costumbres de la isla, su elaboración responde a tradiciones ancestrales, siendo uno de los pilares en los cuales se sustenta parte de la historia y tradición ganadera y culinaria de Menorca.Acompañados éstos manjares de una copa de vino payés, ideal.Los payeses de Ibiza continuaron la actividad vitivinícola durante todo el siglo XX, y hasta el día de hoy, prueba de ello es la "Fiesta del vino de Sant Mateu" que se celebra el mes de diciembre en esa localidad, en esta fiesta, a la cual acuden personas de toda la isla, los payeses presentan cada uno su vino joven.

Copos de avena con fruta para afrontar el día con energía. Y una buena forma de aprovechar la fruta madura

Receta de un desayuno totalmente completo y light

Siempre insisto en que el desayuno es la comida más importante del día e intento que siempre sean de lo más variados, nutritivos y apetitosos. Este reúne las tres condiciones.

Desayunar bien no te quitará más de 5 minutitosss

El desayuno es la comida más importante del día y, por ello, debe ser nutritivo, un desayuno completo para darnos la fuerza que necesitamos para empezar el día.Por eso aquí os dejo un desayuno para todos los días, café con leche con galletas...

Este es un súper desayuno cubriendo todas las necesidades de macronutrientes y aportando calorías suficientes para una persona con vida activa y/o deportistad

El desayuno preparado por mi hija Paula, café americano acompañado con pan de centeno, plátano y crema de cacahuete.#delantaldorado