Lenguado con frutos secos

carme castillo
carme castillo @carmecastillo
Barcelona (España)

Un lenguado exquisito, los frutos secos le dán muy buén sabor.

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Ingredientes

15 minutos
4 raciones
  1. 4lenguados grandes ó 8 si son pequeños
  2. 50 grpiñones
  3. 25 gravellanas
  4. 25 gralmendras tostadas
  5. 50 grpasas sin semillas
  6. aceite
  7. sal
  8. harina

Paso a paso

15 minutos
  1. 1

    Se salan los lenguados y se pasan por harina y en una sartén se fríen

  2. 2

    Mientras en otra sartén, freímos los piñones, las almendras, las avellanas y las pasas.

  3. 3

    Sacar los lenguados de la sartén cuando estén fritos y ponerlos encima de papel de cocina para que suelten el aceite.

  4. 4

    Servirlos en una bandeja ó en plato individual

  5. 5

    Los frutos secos ponerlos por encima de los lenguados repartiéndolos.

  6. 6

    Servir caliente.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

carme castillo
carme castillo @carmecastillo
Barcelona (España)
Soy muy perfeccionista, estoy casada con dos hijos ya mayores y abuelisima de un niño de 17 años. Me gusta la lectura,la música caminar al aire libre, me encanta viajar, soy muy aficionada a la fotográfia, de cualquier cosa hago una foto .
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