Raw-Brownie ช็อคโกแลตบาร์ ไร้แป้ง ไร้น้ำตาล
KruaYipun ครัวญี่ปุ่น @cook_19826112
Raw-Brownie ช็อคโกแลตบาร์ ไร้แป้ง ไร้น้ำตาล
วิธีทำ
- 1
ปั่นถั่วให้ละเอียดเป็นผง ใส่อินทผลัม,ผงโกโก้,วนิลลา ปั่นให้เข้ากันจนหนืบๆ ใส่ราสเบอรี่ ปั่นนิดหน่อยให้พอเห็นเนื้อ จะได้รสอบเปรี้ยวนิดๆ (ผงโกโก้ขมมาก ถ้าไม่ชอบขมก็ลดปริมาณ)
- 2
ใส่ถาดกดให้แน่น แช่เย็น 2 ชั่วโมง
- 3
นำมาตัดตามชอบ เก็บแช่เย็นได้ 4 วัน แช่แข็งได้ 1 เดือน
- 4
ส่วนผสม
รูป Cooksnap
คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!
กำลังย้ายสูตรทั่งหมดมาใส่ไอดีนี้ ใช้เวลาหน่อยนะคะ ระหว่างนี้เข้าไปดูสูตรที่ไอดีเดิมได้ค่ะค้าหาชื่อผู้ใช้ : ครัวญี่ปุ่น(ไม่มีภาษาอังกฤษ)สูตรอาหารญี่ปุ่นในครัวเรือน ง่ายๆทำได้จริงมีข้อสงสัยคุยได้นะคะ ด้วยความยินดีค่ะข้อความตอบกลับช้าหน่อยนะคะหากต้องการปรึกษาเรื่องอาหารด่วน!!ทักได้ทาง”เพจเฟสบุ๊ค”และ”ไอจี”ค่ะในเพจและยูทูป อัพเดทตลอดนะคะในยูทูปจะลงก่อนค่ะYouTube channelhttps://m.youtube.com/channel/UCOs0QlIsbIm4KFBT_crJELQHome-style dishes / 家庭料理https://www.facebook.com/kruayipunแอดมิน : มด @arisaharaกลุ่มอาหารญี่ปุ่นในครัวเรือนhttps://www.facebook.com/groups/558662697605183/IG : kruayipunTwitter : kruayipun@kruayipun#kruayipun
ดูเพิ่มเติม สูตรอาหารที่คล้ายกัน
-
Raw-Brownie ช็อคโกแลตบาร์ ไร้แป้ง ไร้น้ำตาล Raw-Brownie ช็อคโกแลตบาร์ ไร้แป้ง ไร้น้ำตาล
วิธีทำอยู่ในไอดีใหม่นะคะค้าหาชื่อผู้ใช้ : KruaYipun ครัวญี่ปุ่น
-
เค้กถั่วเพื่อสุขภาพ ไม่แป้ง ไม่น้ำตาล ไม่เนย ไม่นม ทานเจได้ เค้กถั่วเพื่อสุขภาพ ไม่แป้ง ไม่น้ำตาล ไม่เนย ไม่นม ทานเจได้
ต้นกำเนิดมาจากเค้กแบบเดียวกันแต่มีส่วนผสมของแป้ง น้ำตาลเยอะมากๆๆๆๆๆๆ แต่อร่อย เลยนำมาดัดแปลงให้เป็นสูตรนี้ค่ะ ผลลัพธ์🧓คุณสาคอนเฟิร์ม🤤
-
ครองแครง สูตรคีโต ไม่แป้ง ไม่น้ำตาล ครองแครง สูตรคีโต ไม่แป้ง ไม่น้ำตาล
พี่สาว
-
บราวนี่คลีน (ไร้แป้ง ไร้น้ำตาล) บราวนี่คลีน (ไร้แป้ง ไร้น้ำตาล)
อยากกินบราวนี่แบบไม่รู้สึกผิด จริงๆ เป็นคนชอบบราวนี่ที่ช็อคเยิ้มๆมาก แต่ช็อคอ้วน เลยหาสูตรที่ใช้โกโก้แทนค่า
-
มัฟฟินกล้วยหอม ไม่ใส่น้ำตาล มัฟฟินกล้วยหอม ไม่ใส่น้ำตาล
มัฟฟินเป็นขนมโปรดของบ้านนี้ ทำกินตอนเช้าๆ กับนม หรือ โยเกิร์ต แม่บ้านตัดน้ำตาลออก แล้วใส่ช็อกโกแลตชิฟ เพราะทำให้เด็กๆ กิน ในช็อกโกแลตก็มีน้ำตาลอยู่แล้ว สูตรนี้ต้องใช้กล้วยหอมที่สุกงอมๆ นะคะ จะได้ความหวานจากกล้วย แม่บ้านใส่เมล็ดเชียลงไปด้วย เมล็ดเชียมีไฟเบอร์สูง และประโยชน์อีกมากมาย
-
เค้กถั่วขาว ❌ไร้แป้ง ❌ไร้น้ำตาล เค้กถั่วขาว ❌ไร้แป้ง ❌ไร้น้ำตาล
เห็นมีกระแสเอาถั่วขาวมาทำขนม เลยอยากลองดูบ้างค่า แต่เคยทำถั่วขาวล้วนเนื้อแน่นไปหน่อยเลยปรับใส่แป้งอัลมอนด์ด้วยค่ะ -
เค้กกล้วยหอมโยเกิร์ตแต่งหน้าด้วยเบอรี่รวม(คีโตไร้แป้งไร้น้ำตาล) เค้กกล้วยหอมโยเกิร์ตแต่งหน้าด้วยเบอรี่รวม(คีโตไร้แป้งไร้น้ำตาล)
ลดความอ้วนแต่ติดขนมหวาน. ก็ต้องหาทางให้ได้กินคะ
-
เค้กกล้วยหอมคลีน (ไม่แป้ง,ไม่น้ำตาล) Healthy Banana Cake เค้กกล้วยหอมคลีน (ไม่แป้ง,ไม่น้ำตาล) Healthy Banana Cake
เมนูนี้อร่อยนุ่ม ใช้แป้งข้าวโอ๊ตปั่นกับแป้งมะพร้าว ใช้น้ำผึ้งแท้แทนน้ำตาล ใช้น้ำมันมะพร้าวแทนเนยสด เหมาะสำหรับผู้ที่กำลังลดน้ำหนัก ทานเป็นอาหารเช้า หรือของว่างก็ได้ ขนมทุกชนิดถ้าทานมากไปก็สามารถทำให้น้ำหนักเพิ่มได้ ให้ทานแต่พอดีนะคะ 😊 #แชร์ให้จากใจ
-
มะม่วงปั่น ไม่น้ำตาล ไม่น้ำแข็ง ☀️ มะม่วงปั่น ไม่น้ำตาล ไม่น้ำแข็ง ☀️
ช่วงนี้ร้อนมากกกก ร้อนแบบไม่อยากออกไปไหน หาอะไรดื่มช่วยดับร้อนค่ะ สูตรนี้ไม่ใช้น้ำแข็ง แต่ใช้มะม่วงสดแช่แข็งแทน เนื้อก็ออกมาเป็นสมูทตี้เหมือนกันค่ะ
-
บัวลอยมันม่วง ง่ายๆ สูตรคลีนมาก ไร้แป้ง ไร้น้ำตาล บัวลอยมันม่วง ง่ายๆ สูตรคลีนมาก ไร้แป้ง ไร้น้ำตาล
ได้แรงบันดาลใจมาจากบัวลอยมันม่วงของ คุณ mmxxnxs ค่ะ เลยลองมาปรับสูตรของตัวเองให้เป็นสูตรคลีนและมันเวิร์คมาก หวานจากธรรมชาติ โดยไม่ต้องใส่สารให้ความหวานใดๆ #หยุดยาวเข้าครัว #ตั้งเป้าเราทำได้ #เป้าหมายหุ่นสวยสุขภาพดี
-
สูตรเพิ่มเติม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/11250405
ความคิดเห็น