Un bocadillo para desayuno o en la tarde para los amantes de los Postre pero hacerlo dietético.

Esta receta me encanta, porque amo el chocolate y estoy intentando llevar un estilo de vida saludable, así que es la combinación perfecta

~Receta rica preferible a tu dieta, acompañada de café o té~

https://youtu.be/ADs-UQ2lXiI

Los panqueques son mi desayuno favorito en el mundo mundial, así que esta será mi primera receta 🥰🤤Son panqueques súper nutritivos y saludables, sin harinas refinadas ni azúcar 🙌

Les recomiendo hacerlo para sus. Familiares

Especial para este verano

Lo mejor comer sin culpas!

Típicos de mi pueblo

~Dsayuno sin gluten ni azúcar saludable y bueno para bajar de peso~

Healthy pancakes

Una variante de la receta de mi madre

Crecí comiendo carne guisada en el almuerzo, se podría que una vez cada 15 días o algo así. Antes se usaba el achiote (semilla de anato molida mezclada con un poquito de masa de maíz). #TipicoHonduras

Hay muhcas recetas de cebiche. Ésta es la más popular entre los amigos de Reiko.

Anoche me acosté con mucha hambre, pero no quería levantarme y a mi paladar se le antojo algo dulce y salado a la vez que tuviera pan. Así que amanecí con esta idea en mi mente.#CocinaRápidayFácil

Es una receta muy fácil de preparar y se puede acompañar con un arroz , una ensalada de coditos o una ensalada de su preferencia .

~son preferibles para tu desayuno~

Pues no hay ninguna otra más que el amor a mi familia

Deliciosa y reconfortante sopa de tortilla!

#CocinaRápidayFácil

Esta es una comida que forma parte de la dieta alimenticia de los hondureños #TipicoHonduras