Quinoa veraniega
Romina Nicole Morgado Pradenas @romy_morgado
La quinoa es un excelente acompañamiento, que junto a su rapidez y exquisito aporte nutricional, se convierte en el mejor aliado cuando andamos justas de tiempo para hacer algo muy elaborado sin sacrificar calidad! #delantaldorado
Quinoa veraniega
La quinoa es un excelente acompañamiento, que junto a su rapidez y exquisito aporte nutricional, se convierte en el mejor aliado cuando andamos justas de tiempo para hacer algo muy elaborado sin sacrificar calidad! #delantaldorado
Paso a paso
- 1
En una olla colocar un poco de aceite y saltear una taza de quinoa, luego agregar el agua y sal y cocinar por 15-20 min con tapa y sobre tostador a fuego bajo.
- 2
Paralelamente cortamos las verduras en cubos y vamos juntándolas en un bowl. Una vez mezcladas todas las verduras agregamos jugo de limón.
- 3
Revolvemos con cuidado, pero de tal forma de integrar todos los alimentos.
- 4
Una vez transcurrido el tiempo de cocción de la quinoa, se agregan las verduras. Luego ya sólo queda montar nuestro plato y disfrutar!!!!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Romina Nicole Morgado Pradenas le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/11400812
Nutricionista y amante de la cocina con sentido! 👩🏽🍳👩🏽⚕️Aquí hay recetas de todo tipo, pero todas llenas de nutrientes, algunas con más consciencia que otras, sin embargo todas se pueden disfrutar con quienes amamos! 💖💖💖Comer rico, sano, sin culpas y feliz...es posible! 🥰💪🏽💖🎉
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