Arroz negro con verduras al horno

Gilbert (Aprenent a la vida 📚♻️☯️)
Gilbert (Aprenent a la vida 📚♻️☯️) @cook_17892263
Vila-real, Comunidad Valenciana, Espanya

Otra receta de arroz muy sencilla, rica y sana. Esta vez la he vuelto a hacer en el horno ya que se queda el arroz perfecto, mucho mejor que en el fuego! Espero que os guste.

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Ingredientes

4 personas
  1. 1 1/2 vasosarroz
  2. 150 grjudías verdes
  3. 1patata
  4. 1/4pimiento rojo
  5. 1pimiento verde
  6. 100 grespinacas
  7. 1/4calabacín
  8. 200 grrovellones
  9. 2ajos
  10. Pastillacaldo verduras
  11. Salsa barbacoa en polvo
  12. 1 sobrecitotinta calamar
  13. 4 vasosagua
  14. Aceite oliva
  15. Sal

Paso a paso

  1. 1

    Precalentamos el horno a 200º y cortamos la verdura las judías, el pimiento a trozos, la patata y el calabacín a rodajas, los ajos en láminas, picamos las hojas de espinacas en juliana, limpiamos los rovellones si son muy grandes los cortamos un poco.

  2. 2

    En una cazuela para horno (si es de barro mejor) ponemos un chorrito de aceite, repartimos la verdura y los rovellones, ponemos como una cucharada de salsa barbacoa en polvo, el sobrecito de tinta, la pastilla de caldo, ponemos el arroz el agua y removemos todo para que quede bien repartido.

  3. 3

    Introducimos la cazuela al horno en la parte de abajo y lo dejamos cocer 50 minutos a 200º, vamos observando, cuando quede poco tiempo probamos de sal y rectificamos si es necesario, cuando termine la cocción apagamos el horno y lo dejamos reposar unos 10 minutos, mientras hacemos unos aperitivos. Y listo!! Espero que os guste!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Gilbert (Aprenent a la vida 📚♻️☯️)
Vila-real, Comunidad Valenciana, Espanya
La cocina es para divertirse: un hecho cultural y también, un espacio lúdico donde jugar, interpretar y aprender. Es un placer estar y compartir mis recetas y aprender de las vuestras. Es un camino con muchas sorpresas. Disfrutadlo como yo disfruto!!! 💯🆓💡♻🤤🤪
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