Gachas de avena con chocolate vegana

Paso a paso
- 1
En cuenco o tupper de cristal, echamos los copos de avena, las nueces, el lino y el cacao desgrasado y lo mezclamos bien.
- 2
Una vez bien mezclado, echamos la leche y volvemos a mezclarlo todo homogeneamente y lo probamos para probar si esta a nuestro gusto o falta un poco de edulcorante para darle un sabor más dulce, eso a gusto del consumidor.
- 3
Metemos el cuenco o tupper en el micro durante 2 min y medio.
- 4
Sacamos el recipiente del micro y volvemos a mezclarlo bien y le echamos la fruta y volvemos a mezclar, le echamos unas semillas de sésamo y lo tapamos con film de platico el recipiente y lo dejamos enfriar fuera para que se vaya espesando.
- 5
Una vez frío lo metemos en el frigorífico y lo dejamos hasta el día siguiente.
- 6
Al día siguiente lo sacamos del frigorífico, yo le echo un poco canela y listo para darnos un gran desayuno energético y nutritivo.
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Escrita por
Recetas similares
-
-
-
-
-
Gachas de avena
Este está siendo mi desayuno diario últimamente, y la verdad es que me llena de energía para todo el día y me quedo súper a gusto! Yo os voy a poner mis cantidades y ya vosotros variais según vuestras necesidades. En el caso de las protein crunch se puede sustituir por trocitos de chocolate negro 70%.#fitnes #sano #saludable #avena #chocolate #gachas #desayuno Fitnesssland -
-
-
-
-
Gachas de avena o porridge vegano
Un desayuno muy rico y saciante! Vegano y también puedes preparar unas ricas galletas utilizando los mismos ingredientes pero sin agua! ~Anetxu~ -
Gachas de avena con mix de frutos secos, uvas pasas y chocolate
Un postre o un desayuno fresco, saludable que puedes preparar con todos los ingredientes que se te ocurran o que tengas a mano. En el listado de ingredientes hay un paquete de mix de frutos secos (almendras y anacardos), uvas pasa sin pepitas y copos de maíz recubiertos con chocolate.#menúsemanal Gabriela Diez -
Gachas de avena con chocolate y ensalada de frutas
Un postre que me encanta aunque también se lo puede preparar para el desayuno. El ingrediente estrella es la avena y luego se le puede añadir lo que quieras y te guste más.#menúsemanal Gabriela Diez -
Gachas de avena
#porunmundomejorDe ser una comida de supervivencia durante siglos en países anglosajones ("porridge en Irlanda, "porage" en Escocia) a una deliciosa y sana receta, Ideal para el desayuno.Originariamente llevaba también sal dado que se servía como una comida más, ahora como desayuno puede ir también acompañado de todo tipo de frutas. 😋 Francisco Gil -
Gachas de avena con fruta
Una manera golosa y deliciosa de tomarte tus copos de avena diarios.Con textura suave y con sabor a Canela !! Es como tomarte un arroz con leche para desayunar! Con todas las propiedades de la avena y sin azúcar .Hacerlo es tremendamente fácil 👇👇 Nairi -
Gachas de avena
@cocinitastuSúper desayuno, para un súper día y súper sano! Gachas de agua Saskia/ @bonprofit_saskia -
-
Gachas de avena
Podemos usar la cantidad de avena que queramos. Solo hay que usar una cantidad de avena por cada 3 de líquido (leche, agua o bebida vegetal). Marta Diaz -
-
Gachas de avena y calabaza sin gluten veganas
Gachas de avena y calabaza sin gluten veganas. Alberto Díaz -
-
-
-
-
Gachas de avena estilo arroz con leche
Seguimos con nuestro experimento de como incorporar la avena a nuestra dieta de una forma sencilla. Tengo que deciros que la foto no hace honor a su sabor. Para mi, ha sido un verdadero descubrimiento, os prometo que sabe a arroz con leche!! Mery Cambia tu Vida -
-
Gachas de avena con frutas
Las gachas pueden llevar muchos condimentos distintos y echarles cualquier fruta mientras te guste. gachas de agua Angiela -
Gachas de avena con whey
Receta fácil e improvisada sobre la marcha. Admite multitud de variedades y aporta todos los nutrientes para afrontar la mañana con éxito Santi Pereira Castro -
Más recetas recomendadas
Comentarios