Pollo y patatas adobadas

Gabriela Diez
Gabriela Diez @Gabi_Diez
España

Una receta deliciosa con la que te chuparás los dedos, trocitos de pollo con patatas bastón asadas al horno con una salsa agridulce y casi picante de kétchup, miel y aceite de cayena.

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Ingredientes

30 minutos
6 raciones
  1. 1pollo mediano
  2. 1 ½ cdtspimienta negra molida
  3. a gustoSal
  4. 5patatas medianas
  5. 2 cdasaceite de girasol
  6. Hojitasperejil para decorar los platos
  7. Para el adobo
  8. 2 dientesajo
  9. 1cebolla mediana
  10. 1 1/2 cdtsaceite de girasol
  11. 1 tazasalsa ketchup
  12. 1/3 tazavinagre blanco de vino o de manzana
  13. 3 cdasal ras de azúcar
  14. 2 cdasmiel
  15. 1 cdtsaceite de cayena
  16. 1/3 tazaagua natural

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Cortar el pollo en trozos pequeños. Condimentar los trozos de pollo con una cucharadita de pimienta y sal a gusto, y colocarlos esparcidos en una asadera forrada con papel manteca. Reservarlos.

  2. 2

    Pelar las patatas, cortarlas en forma de bastón y distribuírlas en otra asadera forrada con papel manteca. Condimentarlas con ½ cucharadita de pimienta y sal a gusto. Reservarlas.

  3. 3

    Para el adobo, pelar los dientes de ajo y la cebolla, picar finamente estos ingredientes y rehogarlos en una sartén con 1 ½ cucharaditas de aceite de girasol, durante 3 minutitos y revolviendo constantemente.

  4. 4

    Incorporar la salsa kétchup, el vinagre, el azúcar, la miel, el aceite de cayena y el agua. Mezclar y cocinar a fuego moderado durante 15 minutos hasta que la salsa espese.

  5. 5

    Con el adobo, pincelar los trozos de pollo y las patatas. Hornear ambas preparaciones unos 20 minutos aproximadamente.

  6. 6

    Durante la cocción volver a pincelar estos ingredientes con el adobo, dos o tres veces más, reservando un poco para el final, es decir, para el momento en que las preparaciones se retiran definitivamente del horno.

  7. 7

    Servir caliente y decorar con hojitas de perejil.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Gabriela Diez
Gabriela Diez @Gabi_Diez
España
Hacer pequeñas cosas con gran amor.
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