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Ingredientes

8 raciones
  1. 2 atadosAcelgas
  2. 2berenjenas
  3. 1Cebolla
  4. 1morrón
  5. 2 dientesajo
  6. 1 chorritoSalsa de soja
  7. Fijoas: harina, huevo y leche
  8. Salsa blanca: 1 lt. de leche y 5 cucharadas de maizena
  9. Salsa: Tomates o salsa de tomate, cebolla, morrón, ajo y orégano

Paso a paso

  1. 1

    Cocino la acelga, yo lo hago sin agua, solo con el agua de la misma acelga, eso va a gusto.

  2. 2

    Luego pongo en un poquito de agua, la cebolla, el morrón, el ajo picados y la berenjena cortada en cubitos y luego agrego un chorrito de salsa de soja. No utilizo aceite, pero el que lo quiere hacer con aceite es a gusto. Para mi entender es más sano elaborarlo con agua, no van a notar la diferencia.

  3. 3

    Agrego la acelga a la últimapreparación y algo de salsa blanca entreverada.

  4. 4

    Rellenos las fijoas, las cubro de salsa blanca y salsa de tomate.

  5. 5

    Al horno y pronto para saborearlos.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

Escrita por

Monica Adriana Sotelo
Monica Adriana Sotelo @cook_19548897

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