Pisto de berenjena 🍆

ChikiTiki
ChikiTiki @chikitiki
Fuengirola

#delantaldorado #cocinafamiliar
En casa de la abuela eran muy típicos los pistos , que se hacían a lo grande y de conservaban en tarros en siempre iba repartiendo por las casas de sus hijos . La verdad es que me encantaba comer un huevo frito con pisto en casa de la abuela . Este gustazo nos lo seguimos dando ... como no ... pero ya sabéis ... nunca nada sabe igual que lo cocinas las mamás y las abuelas .
Os paso esta receta súper fácil y provechosa , con la que además os aporto un par de opciones más ... de cuando he querido preparar un pisto diferente para añadirlo a otros platos y que también me da un sabor particular y muy rico al plato .

Leer más
Editar receta
Ver informe
Compartir

Ingredientes

35-40 minutos
2-3 raciones
  1. 1berenjena grande
  2. 1pimiento rojo grande
  3. 2pimientos verdes
  4. 1cebolla morada
  5. 2ajos
  6. 1calabacín
  7. 3tomates pera
  8. 250 mltomate frito
  9. 1 cdaazúcar (yo he usado panela)
  10. 1 cdaalbahaca fresca
  11. 1 cditacomino en grano
  12. Pimienta
  13. Sal y aove
  14. opcional : 1 cdita de salsa de Soja y jengibre

Paso a paso

35-40 minutos
  1. 1

    Lo primero será trocear toda la verdura.

  2. 2

    En una sartén amplia, añadiremos la cebolla Y los pimientos con un par de cucharas de aove y una pizca de sal

  3. 3

    Una vez la cebolla empiece a dorar, añadiremos la berenjena y el ajo troceado. Dejaremos cocinar todo unos 7-8 minutos a temperatura media - baja.

  4. 4

    Incluimos el calabacín así la pimienta, el comino y si queréis, el jengibre. Probemos de sal y dejaos cocinar otros 7- 8 minutos

  5. 5

    Rallaremos los tomates y añadimos al sofrito, dorando todo junto otros 5 minutos junto a la cucharada de azúcar

  6. 6

    Añadir ahora el tomate frito, la albahaca y si queréis, el jengibre y la Soja. Importante que vayáis probando y rectificando de especias

  7. 7

    Con el fuego flojito, dejaremos cocinar todo junto durante otros 10 - 12 minutos procurando que la berenjena y el resto de hortalizas queden blanditas y listo !!

  8. 8

    Lo podéis congelar tranquilamente si os sobra.

Editar receta
Ver informe
Compartir

Comentarios

Escrita por

ChikiTiki
ChikiTiki @chikitiki
Fuengirola
Instagram : @chikitiki_cocina_para_el_almaEntrenadora personal ahora mismo con una gran lesión de espalda . Cocinar me evade y me encanta aprender !No es que comes, si no como lo comes !!
Leer más

Recetas similares