Guarnición de patata cocida enriquecida con VIDALIM

Patricienta Cook
Patricienta Cook @Patricienta_Cook
Murcia

Esta es una de mis guarniciones favoritas, le va a la carne y al pesado. Además en esta ocasión he tenido la suerte de poder enriquecerlas usando AOVE VIDALIM AURUM que aporta omega 3 DHA.

https://patricientacook.es/patata-cocida/

#DelantalDorado
#Vidalim

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Ingredientes

  1. 3-4patatas pequeñas (depende de los comensales)
  2. Aceite de oliva VIDALIM AURUM
  3. Sal (al gusto)
  4. Pimentón ahumado dulce (al gusto)
  5. Pimentón ahumado picante (opcional)

Paso a paso

  1. 1

    Lo primero que vamos a hacer es lavar muy bien las patatas, para ello las pasamos por debajo del grifo y frotamos muy bien con las manos o con ayuda de algún estropajo para verduras. Procuraremos que no quede nada de tierra sobre las patatas. A mí me gusta poner las cosas del campo unos minutos en agua con vinagre para asegurarme que quede lo más desinfectado posible.

  2. 2

    Cuando tengamos la patatas listas las ponemos en una olla y cubrimos con abundante agua fría. Encendemos el fuego y dejaremos que se cocinen de 30 a 35 minutos, aunque dependerá del grosos de tus patatas. Lo mejor es que vayas comprobando pinchándolas con un cuchillo, cuando estén blanditas que sea fácil atravesarlas será el momento de retirar del fuego.

  3. 3

    Ahora escurrimos el agua de la olla, y dejamos las patatas unos minutos que pierdan algo de calor para que podamos tocarlas con las manos y sin quemarnos.

  4. 4

    Retiramos la piel de las patatas, verás que no necesitas usar ningún pela patatas, ni cuchillos ni nada, saldrá sola. Aunque si lo prefieres puedes dejar la piel y comerla, es perfectamenta apta para ello y además sienta muy bien a nuestro organismo.

  5. 5

    Partimos la patata en rodajas más o menos gordas y pondremos sobre un plato, intentando que queden todas expuestas, quiero decir que ninguna quede debajo de otra.

  6. 6

    Les pondremos sal al gusto, pimentón dulce ahumado, nosotros también un poco de pimentón picante ahumado, que como ya he puesto en los ingredientes es opcional, y ahora regaremos con aceite de oliva. En mi caso el aceite VIDALIM AURUM, que tiene todas las propiedades que te he contado en la introducción de esta receta.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios (2)

Maria del Carmen
Maria del Carmen @mamenmoyaleon1971
Hola me gustaría saber más del Vidalin. Donde se puede comprar

Escrita por

Patricienta Cook
Patricienta Cook @Patricienta_Cook
Murcia
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