Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Quitar la cáscara de las habas. Cocinarlas en una cacerola con agua y sal durante 15 minutos. Escurrir y remojar en agua fría para mantener su color verde brillante.
- 2
Lavar los espárragos, retirar las hojas pequeñas a lo largo del tallo y cortar el tallo. Cocinarlos en una cacerola con agua con sal. Luego pasarlos bajo agua fría y cortarlos en secciones de 3 a 4 cm.
- 3
Cocinar la quinoa de acuerdo a las instrucciones del paquete.
- 4
Cortar los rábanos en rodajitas.
- 5
Preparar la vinagreta: picar finamente la cebolla y el perejil. En un tazón, mezclar la cebolla, el perejil, el jugo de limón y la mostaza. Agregar el aceite y mezclar bien.
- 6
Mezclar todos los ingredientes y agregar la vinagreta.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Alberto le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/12654881
Reacciones
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Escrita por
Recetas similares
Ensalada de quinoa con espárragos verdes
🍏🍋 Es otra forma de comer quinoa. Combinación de cítrico, fruta y vegetales. Para una dieta saludable y dietética.
Ensalada de quinoa
Aunque haga frío me sigue apeteciendo comer ensaladas y la quinoa es un cereal genial para hacerlo, ya que tiene proteína y hace que sea un plato más completo.
Ensalada de quinoa
Ensalada súper proteica ideal para días de entrenamiento #RecetasFit
Ensalada de quinoa
Hoy segundo día de recetas sugeridas por @cookpad_recetasMartes con Quinoa.He elaborado dos recetas una para el almuerzo compuesta de una ensalada. #jugandoenlacocina
Ensalada de quinoa
Me encanta esta combinación de proteínas, fruta, frutos secos y verdura.
Ensalada de quinoa
La quinoa prácticamente la puedes utilizar para todo, a mí me encanta en ensalada con salsa de soja está riquísima!!
Ensalada de quinoa y garbanzos
Apto para veganos
Ensalada de quinoa
Ensalada de quinoa
Hoy me tocó cenar sola a penas con mi gata y no quise armar mucho jaleo en la cocina y decidí hacerme una ensaladita ligera, rápida y sencilla, intenté hacer una porción pero salieron dos jejejejej la costumbre, invito a haceros esta ensalada está lo siguiente de buena y fresquita.
Ensalada de quinoa
Ensalada de quinoa
Ensalada con mucho color
Ensalada de quinoa
Una receta muy fresca y con mucho sabor para días de calor
Ensalada de quinoa
Un plato completo, sano, rico
Ensalada de quinoa
Ensalada de quinoa
Fácil y sana
Ensalada de quinoa
Receta vegana ideal para el verano.
Ensalada de quinoa y garbanzos
Ensalada de quinoa
Ensalada colorida y llena de antioxidantes 😋
Ensalada de quinoa
Es una receta muy rápida de hacer que he hecho con las 4 cosas que tenía a mano y encima me ha salido rica.
Ensalada de quinoa
Ensalada de quinoa
Es la primera vez que oigo que es la quinoa quería probar de hacer una ensalada pero pensé y si le pongo pollo tendrá un gusto exquisito
Osato Iyoyota 
Ensalada de quinoa
Perfecto para días calurosos, y un plato lleno de nutrientes buenísimos
Ensalada de quinoa
🥗💛
Ensalada de quinoa
Mi ensalada favorita del verano🥗
Ensalada de quinoa
La nevera me sigue congelando la comida así que he tenido que apañar con lo único que me quedaba
Ensalada de quinoa
Ensalada de quinoa con espinacas y menta, brotes de alfalfa, aguacate, semillas y frutillas. El mejor nivel, en tus manosComida rica, sana, hecha con AMOR
DiegoRubio 
Ensalada de quinoa
Ensalada de quinoa
Ensalada de quinoa
Más recetas recomendadas
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/12654881
Comentarios