Abadejo al horno con salsa crema de camarones

Marijú
Marijú @mariju2021
Montevideo, Uruguay

Pescado al horno (merluza, abadejo o lenguado, cualquiera de carne firme y sabor delicado) con esta salsa era un plato que preparaba mi madre y le quedaba realmente delicioso. Generalmente lo hacía algún domingo, cuando la mesa se agrandaba para recibir a toda la familia. Como todo lo que ella preparaba, jamás se guiaba por una receta, así que lo aprendí viéndola cocinar, y le he dado algún toque personal que he ido agregando con los años. Mi hija se queja de lo mismo que me quejaba yo con mi madre: "Mamá, si no escribes las recetas, cómo voy a cocinarlas?" Así se perdió la tradición familiar de las boyas de huevo, unas delicias que nunca nadie más pudo preparar porque ella las hacía poniéndole "un poquito" de esto y "unas cucharadas" de lo otro. Así que me he puesto manos a la obra, a escribir para que les quede algo para heredar a las mujeres de mi familia, aunque, al decir de mi hija soy igual a mi madre, y cada vez que cocino, le pongo algo o hago un paso diferente... Es herencia... no puedo evitarlo!!! Las papas estrelladas es una receta que encontré por ahí, la usé como acompañamiento. Está dentro de mis recetas y le va de maravilla a este plato

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Ingredientes

6 porciones
  1. Para la crema de camarones
  2. 2 dientesajo picados muy finos
  3. 1puerro picado finamente en rodajas (sólo la parte blanca)
  4. 1cebolla pequeña picada en brunoise (cubitos pequeñitos)
  5. 100 grpanceta picada pequeñita
  6. 50 grmanteca
  7. 3-4 cucharadasaceite de oliva
  8. 150 mlvino blanco seco (sauvignon blanc o similar)
  9. 50 mlbrandy, cognac o Jerez seco (opcional)
  10. 1 cucharaditapimentón dulce español (si es ahumado, mejor)
  11. 1 cucharaditaajo en polvo
  12. 1/2 cucharaditapimienta 5 bayas molida
  13. 1/4 cucharaditapimienta de cayena
  14. 500 mlcrema de leche
  15. 4 cucharadasharina
  16. 400 grcamarones
  17. 200 grpulpa de mejillones (opcional)
  18. cantidad necesariaAceite de oliva
  19. Sal a gusto
  20. 200 grqueso parmesano rallado
  21. Pescado
  22. 2 kgabadejo (o merluza, o lenguado o similar)
  23. cantidad necesariaAceite de oliva
  24. sal a gusto
  25. Pimienta 5 bayas a gusto

Paso a paso

  1. 1

    Si vamos a acompañar este plato con papas estrelladas (está entre mis recetas), recomiendo preparar las papas y la salsa de mariscos a la vez, llegando hasta el paso 5 de la receta de las papas. Luego de tener las papas semi listas y la salsa pronta, continuar con la preparación y cocción del pescado. Luego se podrán gratinar las papas y el pescado con su salsa (paso 11 de la presente receta) a la vez, de forma tal que ambos estén listos al mismo tiempo para poder servir.

  2. 2

    Llevar a fuego fuerte una sartén, cacerola o paella amplia (24 cm de diámetro o más). Cuando esté caliente el fondo, bajar el fuego y poner el aceite de oliva y agregar la manteca y derretirla.

  3. 3

    Agregar la cebolla, la panceta y el puerro picados, y dorar. Cuando casi están prontos, agregar el ajo y dejar que se dore.

  4. 4

    Agregar los mariscos y dejar cocinar por unos 3 o 4 minutos. Espolvorear la harina, mezclando bien hasta que se integre, agregar el vino blanco y cocinar hasta que se evapore el alcohol.

  5. 5

    Agregar la crema de leche y condimentar con el pimentón, la pimienta 5 bayas, la pimienta de cayena y el ajo en polvo. Rectificar el punto de la sal.

  6. 6

    Dejar cocinar por 5 minutos, revolviendo cada tanto, para que se integren los sabores. Agregar 150 gr de queso parmesano rallado y revolver hasta que se derrita y ya no se vea.

  7. 7

    Si la salsa se desea más ligera, se le añade leche hasta conseguir la consistencia deseada. Si se desea más espesa, mezclamos en un tazón 2 cucharadas de harina con leche fría, hasta obtener una pasta de aspecto cremoso y sin grumos. Se agrega en este tazón 2 o 3 cucharadas de salsa caliente, para templar el agregado y que no se hagan grumos al agregarlo a la olla. Se agrega el preparado a la olla, batiendo con batidor manual, y se sigue revolviendo hasta que espese al punto que deseamos.

  8. 8

    Revisamos el pescado, pasando las yemas de los dedos por el centro y los bordes del filet, retirando espinas o pedacitos de cartílagos si los hubiera. Lavamos y secamos con un paño limpio y reservamos

  9. 9

    Precalentamos el horno a 160°C

  10. 10

    Aceitamos ligeramente una asadera (si es revestida de teflón mejor) o fuente de horno y disponemos el pescado. Lo pincelamos con aceite también por encima y lo salpimentamos. Lo llevamos al horno, hasta que empiece a perder su tono translúcido y a quedar blanco.

  11. 11

    Lo retiramos del horno y lo bañamos generosamente con la salsa y lo espolvoreamos con los 50 gr de queso parmesano rallado restantes. Volvemos a llevarlo al horno hasta que el queso se dore.

  12. 12

    Servir bien caliente

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Marijú
Marijú @mariju2021
Montevideo, Uruguay
Esposa, madre de dos, hija de españoles, enamorada de la cocina y de las comidas que hacía mi madre, de muchas de las cuales no quedaron recetas, porque ella cocinaba "al tun tun", o sea, sin recetas...
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