Pechugas rellenas súper sencillas, rápidas y saludables

Grace M.
Grace M. @graze

Pues hoy tenía muy poco tiempo para cocinar y vi los ingredientes que tenía en el refri y alacena y se me ocurrió la idea. #cenas10min

Pechugas rellenas súper sencillas, rápidas y saludables

Pues hoy tenía muy poco tiempo para cocinar y vi los ingredientes que tenía en el refri y alacena y se me ocurrió la idea. #cenas10min

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Ingredientes

Para 6 personas
  1. 6milanesas de pollo
  2. c/nespinacas
  3. c/nqueso Oaxaca
  4. al gustosal de ajo
  5. al gustosal con pimienta
  6. al gustosalsa de soya
  7. al gustomantequilla
  8. c/npalillos

Paso a paso

  1. 1

    Se le pone la sal de pimienta y de ajo a la milanesa, después se voltea y se coloca una cantidad de espinaca y un trozo de queso calculando que no se vaya a salir, doblas la milanesa y la fijas con un palillo.

  2. 2

    Después en una cacerola colocas un trozo de mantequilla y ahí colocas tu pechuga y le agregas un poco de salsa inglesa. Dejas que se cocine aproximadamente 5 minutos de cada lado, si te gustan más doradoras un poco más y listo ! Si quieres que tu platillo sea más fit en lugar de queso Oaxaca le pones panela.

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