Un bocadillo para desayuno o en la tarde para los amantes de los Postre pero hacerlo dietético.

~Receta rica preferible a tu dieta, acompañada de café o té~

Tarta de limón con base de galletas

Los panqueques son mi desayuno favorito en el mundo mundial, así que esta será mi primera receta 🥰🤤Son panqueques súper nutritivos y saludables, sin harinas refinadas ni azúcar 🙌

Un plato típico de mi país Honduras..echa con mariscos y verduras frescas ..esta es una versión sencilla pero muy rica para degustar un domingo en familia.

Un día muy apurada necesite simplificar mi receta tradicional..

En mi familia les encanta de cena! 😉😉

Algo diferente, saludable y te lo comes sin remordimientos!!!

Cocino todo lo que me gusta un día dije porque no, y lo logre cada vez salen mejor!!

Aprovechando la rapidez del microondas. Un postre saludable y delicioso para hacer en minutos

¿Qué te parece esta idea para reemplazar las "talitas" por una opción más saludable? Sirven para alguna merienda o para la picada. Y son saludables ya que tienen menos sal, menos grasa y más fibra que las compradas.

La misma receta la pueden hacer con premezcla para la masa en el caso de que sean celíacos. Y se puede reemplazar la pera por manzanas que también queda increíble. #abcdelacocina

Suaves húmedos y con cubierta crocante!!🍎🍎

Holis! Como andan? Hoy les comparto esta receta magnífica que surgió con el fin de aprovechar unas manzanas que no estaban muy bonitas para comer pero si para aprovechar en una rica tarta! Es sencilla, económica y muy saludable, llena de fibra y con materia grasa y azúcar súper reducida. Se las recomiendo para cualquier ocasión🤤🤭 la diseñé para el #desafio que me mencionó @marian46 por eso voy a desafiar a @gracielamartinez y @silvia1956 para que suban la receta que más les guste y endulce su tarde, mañana o noche de manera saludable🤭

En el 🅵🅻🅸🅿 #essen en tan solo 20 minutos! ¡NO se pega, ni se ensucia! FANTASTICO NO?#finde #delantaldorado #postre #dulce

Versión n°2

Sin manteca, sin azúcar, sin harina 🚫Si reemplazan la miel por otro endulzante es vegano! 🌱

Primera vez que hago, me quería dar el gusto, y salió súper rica, no empalagosa, súper liviana y diet.#maraton #dulce #familiarCon un toque mío que son el agregado de almendras.Es el sabor único que le da la familia.

Muyyyy rico y fácil! Excelente opción dulce y saludable!!

Una gran idea para cuando se te están por pasar las manzanas o simplemente queres un postre dulce, rico y saludable.#magiaenlacocina

#maratón

Version n°1#mirecetario

Si estás pensando en una idea de postre para preparar y agasajar a amigos, buscás hacer algo que sea rico pero también saludable... ¡esta es tu receta!