สลัดโรลปูอัด

Rattana
Rattana @cook_20732732

วันๆ ไม่ค่อยได้กินผัก แบบนี้ค่อยรู้สึกดีหน่อยค่ะ

สลัดโรลปูอัด

มี 18 คนกำลังวางแผนทำสูตรนี้

วันๆ ไม่ค่อยได้กินผัก แบบนี้ค่อยรู้สึกดีหน่อยค่ะ

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์
แชร์

ส่วนผสม

20 - 30 นาที
2 - 3 เสิร์ฟ
  1. แผ่นเมี่ยงญวน 10 แผ่น
  2. ผักเรดโอ๊ค
  3. ผักกรีนโอ๊ค
  4. แครอทหั่นเส้น
  5. แตงกวาหั่นเส้น
  6. ปูอัด
  7. พริกขี้หนูเขียว 10-16 เม็ด
  8. กระเทียม 5 กลีบ
  9. น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ
  10. นำ้มะนาว 2 ช้อนโต๊ะ
  11. น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ
  12. มายองเนส 2 ช้อนโต๊ะ
  13. รากผักชี 2 ราก

วิธีทำ

20 - 30 นาที
  1. 1

    ล้างผักให้สะอาด เตรียมแครอทหั่นเส้น และแตงกวาหั่นเส้น ให้เรียบร้อย

  2. 2

    นำปูอัด เข้าไมโครเวฟ อุ่นให้ร้อน พักไว้

  3. 3

    ใบเมี่ยงญวน ตัดครึ่งเตรียมไว้ เตรียมน้ำไว้แช่ให้เรียบร้อย

  4. 4

    นำแผ่นแป้งแช่น้ำสัก 10 วินาที นำผักเรดโอ๊ค กรีนโอ๊คมาวาง ทั้งซ้ายและขวาสลับฟันปลากัน ใส่ปูอัดใส่แครอท ใส่แตงกวา ค่อยๆ ม้วน จัดให้แน่นๆ ม้วนให้เป็น ท่อนกลมๆ จากนั้นนำมาหั่นครึ่ง จะได้เป็นสองชิ้น ทำไปเรื่อยๆ มากน้อยตามชอบนะคะ

  5. 5

    ส่วนนำ้จิ้ม นำส่วนผสมทั้งหมดปั่นให้เข้ากัน ชิมรสตามชอบ

  6. 6

    จัดเสิร์ฟ พร้อมรับประทานค่ะ

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์

รูป Cooksnap

คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!

ภาพลายเส้นการ์ตูนสีเทาของกล้องและกระทะที่มีดาวลอยขึ้นมาจากกระทะ
ปรุงวันนี้
Rattana
Rattana @cook_20732732
เมื่อ
ซื้อของกิน อาจจะดี แต่ทำเองบ้างก้อดีนะ👌
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

สูตรอาหารที่คล้ายกัน