Pepas "Banana Split" (integrales con avena y chips de chocolate)

Panqueques de avena saludables y delicioso, solo necesita 1 huevo, 1 banano, 1 taza de avena, 1 taza de leche y polvo para ordenar lo licuan, y ten un sartén con aceite untado, y hecha la preparación y espera 5 min cada lado y listo

~Dsayuno sin gluten ni azúcar saludable y bueno para bajar de peso~

Healthy pancakes

Los panqueques son mi desayuno favorito en el mundo mundial, así que esta será mi primera receta 🥰🤤Son panqueques súper nutritivos y saludables, sin harinas refinadas ni azúcar 🙌

Los brownies se pueden preparar de diferentes maneras, pero en U. S. A esta receta es muy normal de hacer.Así qué hoy estaremos haciendo este rico brownie. Inspiración de Google.

~son preferibles para tu desayuno~

~Receta rica preferible a tu dieta, acompañada de café o té~

Esta receta me encanta, porque amo el chocolate y estoy intentando llevar un estilo de vida saludable, así que es la combinación perfecta

Este bello arreglo de cupcakes aunque no lleva decoración expresamente de Valentine´s day quiero compartilo porque sin duda alguna lleva impreso el amor de una esposa a su amado! Estos pequeños detalles son los que cultivan las relaciones! Que tal si se animan a hacerlos para su pareja o para un cliente!

Muy fácil y a mis compañeros hondureños les gusta mucho.

Me encanta el pan de banano

Ricos postres y más si es en una tarde lluviosa, más con un chocolate caliente 😋

Este hermoso bouquet de cupcakes decorados los ha pedido un cliente para su pareja! Con un delicioso sabor de pan de vainilla y decorados con un suave frosting de mantequilla y detalles en glasé real. Este tipo de arreglos es primer año que los ofrezco y al parecer están gustando, espero que al acercarse la fecha de San Valentín hayan muchos mas pedidos...

En una tarde para merendar con una tacita de café o té.

Nada más delicioso que un rol de estos con cafecito ya sea de desayuno o luego del almuerzo! Lo mejor de estos roles es que se pueden refrigerar (si es que no te los has comido todos....que lo dudo porque son mega-sabrosos) y luego con unos segundos al microondas estarán nuevamente suavecitos listos para disfrutar!

Nota : precalentar el horno 15 minutos .•El pastel de zanahoria se inventó en la edad media ya que en ese tiempo era muy difícil conseguir azúcar y se sustituía por verduras dulces como ser la remolacha y la zanahoria, pero la remolacha era muy costosa por lo cual optaron por usar zanahorias comoendulzante para sus tortas.

Es una de las torta que más nos gusta como familia y me encantaría compartirla con ustedes

Siempre pensando en recetas para niños que ellos puedan elaborar y esta es una de ellas!! Super cupcakes.

Es una receta muy fácil de preparar y se puede acompañar con un arroz , una ensalada de coditos o una ensalada de su preferencia .

Desde niña mi madre nos enseñó en casa a comer y disfrutar las legumbres. Ahora trato de comer saludable y en casa retomando lo aprendido con mi madre.

¿Qué te parece esta idea para reemplazar las "talitas" por una opción más saludable? Sirven para alguna merienda o para la picada. Y son saludables ya que tienen menos sal, menos grasa y más fibra que las compradas.

Esta podríamos decir que es la receta ideal para cuando uno esta solo a la hora de comer y no hay demasiado en la heladera. Una receta para salir del paso y también seguir comiendo saludablemente.

>>Pepas Lenteja>>.Hace unos días le conte que podían hacer su propia harina de lentejas. Muchos me preguntaban para que la uso, para que sirve?.Acá va esta receta que es 💣💣 hacela y después me contas!.En un bowl integra los ingredientes y si es necesario agrega líquido, esto depende del tamaño de la 🍌. Se tiene que formar una masa que queda un poco pegajosa..Una vez que formaste la masa para hacer las pepas simplemente humedece tus manos y arma bolitas, las pones en la sartén, en la flip o en la bandeja si las haces en el horno. Las aplastas y listo..En las piezas #Essen no llevan más de 4 minutos y en el horno no más de 6..Una vez que estén doraditas abajo ya están, no las dejes de más porque cuando se enfrían endurecen más..A mí me salieron 3 docenas del tamaño normal de las de paquete.Yo las cocine y dejo que cada uno le ponga lo que quiere o sola. Acá eligieron dulce de leche.Ojalá pudiera compartiles el olor y el sabor a banana split que tienen estas galletitas🤩.Amo hacer recetas nuevas sobre todo incluir legumbres en nuestra mesa #LoBuenoSeComparte ... eso si espero fotos y comentarios de lo que le parecieron🥰.. Sigamos #EnCasa #yoteayudo#vichuCocina #recetas #Essen #recetafacil #amor #familia #Noalaobesidadinfantil #rico #CHAUULTRAPROCESADOS #HOLACOCINAREAL #fácil #lentejas #legumbres #nutritivo @ Ituzaingo Sur

Galletitas que encantan a los peques de la casa y a los no tan chicos , esta masa tiene la particularidad que se hace con yemas cocidas , quedan muy ricas, pero si las querés hacer con la masa que acostumbra salen también perfectas.