Lasagna Keto

Bery Bermúdez
Bery Bermúdez @bery198023
Metepec México

A diferencia de la receta que les compartí hace poco - “Lasagna Vegetariana” quise preparar ahora esta “Lasagna” para todos aquellos que llevan una dieta Keto o Low Carb.

En esta receta eliminamos en su totalidad las láminas de pasta creando el mismo sabor, pero aprovechando ahora el gran sabor de las grasas añadiéndole crema y queso mozzarella a esta receta!

#Keto

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Ingredientes

1 hora
6 Comensales
  1. 2berenjenas grandes
  2. 4calabazas grandes
  3. 1pimiento morrón rojo
  4. 1/2cebolla
  5. 250 gmmozzarella rallado
  6. 1/2 tzcrema ácida (no light)
  7. al gustosalsa de tomate (low carb)
  8. al gustoalbahaca
  9. al gustosal himalaya
  10. al gustopimienta

Paso a paso

1 hora
  1. 1

    Ya que tienes a la mano todos tus ingredientes, corta las verduras en rebanadas delgadas (estas serán tus láminas de lasagna).

  2. 2

    Vas a colocar en un refractario 2 chdas de salsa de tomate y 1 de crema- colocando sobre ella una capa de berenjena- salpimenta y espolvorea albahaca. Luego agrega un poco de salsa de tomate, crema y queso y añade una capa de calabacitas, morrón y cebolla.

  3. 3

    Haz las capas que tú quieras añadir en tu refractario siguiendo el paso anterior y precalienta el horno a 180 grados C y hornea por 20 minutos hasta que las verduras estén cocidas y el queso deliciosamente gratinado! Si eres Keto... Disfrútala sin culpa!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Bery Bermúdez
Bery Bermúdez @bery198023
Metepec México
Amo consentir a los que amo con intención y pasión, que mejor manera de hacerlo que expresando uno de mis lenguajes de amor que es cocinarles bien rico!
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