#Subzलौकी की सब्जी, कोफ्ता, रायता, भरता, थेपला,मूठीया और भी बहुत सारी चीज़ें बनती है आज मैंने सबज ए बहार के लिए लौकी के गट्टे बनाने है जो कि बच्चों को भी बहुत पसंद आये ...

कोफ्ते किसी भी चीज़ के हो सुनते ही मुंह में पानी आ जाता है। कोफ्ते कई सब्जियों से बनाए जाते है तो आज मैंने लौकी के कोफ्ते बनाए हैं जो बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक हैं। आप इसे ज़रूर ट्राई करें।#GA4#Week20

#MM #9लौकी खाने का मन नहीं था तो लौकी के कोफ्ते बनाए

#sep#pyazलौकी के कोफ्ते कई तरह से बनते है, आज मे पंजाबी स्टाइल मे बनाई हु,तो आप भी एक बार जरुरत बनाए काफ़ी स्वादिस्ट और न्यूट्रीशियन से भरपूर है !

#ga4#week10#koftaलौकी के कोफ्ते बहुत ही टेस्टी होते हैं और यह बनाने में बहुत आसान होते है। लौकी के कोफ्ते पौष्टिक भी होते हैं।

#ws3लौकी के कोफ्ते बहुत ही आसान और स्वादिष्ट रेसिपी है मैने कोफ्ते लौकी को उबाल कर बनाए है

#Sep #Tamatar यह लौकी के कोफ्ते इसकी जो ग्रेवी बनाई है वह टमाटर से बनाई गई है, और यह गरमा गरम रोटी के साथ खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगता है.

#GA4#Week20#koftaलौकी सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद होते हैं। लौकी में पोषक तत्व भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। लौकी वजन कम करने में व मधुमेह रोगियों के लिए बहुत ही लाभदायक हैं।मैंने दोपहर के खाने में लौकी के कोफ्ते बनाएं हैं।

#टिपटिप#पोस्ट8लौकी की मुठिया गुजराती डिश है जो खाने में स्वादिष्ट और बहुत ही कम आयल में बनती है।इसे बच्चों के टिफ़िन में भी दिया जा सकता है।जो बच्चे लौकी खाना पसंद नहीं करते उन्हें भी लौकी की मुठिया निश्चित रूप से पसंद आएगी। एक बार बनाएंगे तो बार बार बनाकर खाने का मन होगा।

#SFलौकी के हर तरह के व्यंजन बनाती हु टेस्टी और पौष्टिक सब्जी

#JMC#week2#लंच बोक्स रेसिपीज़आज मैं ने लौकी के कोफ्ते बनाये| जब भी कोफ्ते बनाती हूँ तब लौकी के पकौड़े बनते हैं| सभी को बहुत पसंद है|

#rasoi#bscलौकी के बहुत अलग अलग प्रकार के वेंजन बनते हैं मैंने लौंकि के कोफ्ते बनाये ये बहुत ही स्वादिष्ट होता है

#sawanआप सभी ने कई प्रकार के चावल खाए होंगे। यह चावल मैंने गट्टे और सब मसाले डालकर बनाया है। यह चावल राजस्थान के एक स्वादिष्ट चावल मैं से है। यह चावल खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगते हैं। यह चावल मैंने बिना लहसुन प्याज़ के बनाया है ।

#Shaamजी हां शाम को चाय के समय पर आप लौकी के कोफ्ते को भी सर्व कर सकते हैं।इसकी सब्जी तो अच्छी लगती ही है पर इसके ऊपर चाट मसाला स्प्रिंकल करके और टमाटर सॉस के साथ खाने में स्वादिष्ट लगते हैं।

#the Indian curry#TheChefStory #Atw 3लौकी से बहुत सी चीजें बना सकते हैं लौकी का रायता, लौकी की सब्जी, लौकी के कोफ्ते और मिठाई भी बना सकते हैं! आज मैंने लौकी के कोफ्ते बनाएं हैं और बहुत स्वादिष्ट बनते हैं!

#rasoi#bscWeek4बेसन के गट्टे की सब्जी राजस्थान की स्पेशल डिश है। यह खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होती है। इसे गरम-गरम चपाती या चावल के साथ भी खाया जाता है।

#GA4#week10 लौकी के कोफ्ते आज मैंने लंच में बनाए हैं चावल के साथ खाने में बहुत टेस्टी लगते हैं

#ebook2021#week11ढोकला एक गुजराती डिश है। ढोकले को अब कई तरह से बनाया जाता है। लौकी का ढोकला बहुत ही जल्दी बन जाता है। सब को पसन्द भी आता है।

#JC#week2मेरे घर में जब भी लौकी के कोफ्ते बनते हैं तब पकौड़े भी बनते हैं| सुबह गरमागरम चाय के साथ लौकी के पकौड़े का नास्ता|बचपन से मम्मी के हाथों के बने पकौड़े खाये| अब बच्चों की फरमाइश पर बनते हैं|

#GA4#week20#koftaआज मेने लौकी के कोफ़्ते बनाये जिनको मैने सॉस के साथ सर्व किया। हमेशा में इन को ग्रेवी में डाल सब्ज़ी बना लेती हूं,पर कोफ़्तों को स्नैक्स के रूप में खाने में ज्यादा मज़ा आया।

#GA4#week20#लौकी के कोफ्ते

#box#c#lauki#tamatarनमस्कार, लौकी हमारे सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। मोटापा कम करने के लिए और बेड कोलेस्ट्रॉल को घटाने मे भी लौकी बहुत ही सहायक होता है। बीपी तथा शुगर को कंट्रोल करने में भी लौकी बहुत अच्छा होता है। किन्तु लौकी खाना बच्चे तो बच्चे, बड़ों को भी पसंद नहीं होता। वह भी लौकी खाने में बहुत नखरे करते हैं। आज मैंने बनाया है लौकी के बहुत ही स्वादिष्ट कोफ्ते । लौकी के कोफ्ते खाने में बहुत स्वादिष्ट होता है और यह सभी आयु वर्ग के लोगों को पसंद आता है। बच्चे तथा बड़े सभी लौकी के कोफ्ते को बहुत ही शौक से खाते हैं। तो आइए बनाया जाए लौकी के कोफ्ते

#bfr#du2021#laukipakodaलौकी की सब्ज़ी तो शानदार बनती ही है किन्तु जिन लोगो को लौकी खाना बिलकुल नहीं पसंद वे लौंग एक बार लौकी के पकौड़े जरूर खाकर देखें. यह स्नैक्स डिश खाने में टेस्टी स्वादिष्ट और कुरकुरे होने के साथ साथ आलू के पकौड़ेकी तुलना मे हैल्थी भी होते है.लौकी के गरमा गरम पकौड़ो को ब्रेकफास्ट मे सुबह या शाम की चाय के साथ बनाकर खाने का लुफ्त लिया जा सकता है. साथ ही दिवाली या किसी भी पर्व पर मेहमानों और परिवार जनों को बनाकर खिला सकते है.लौकी की यह पकौड़े बिना किसी झंझट के झटपट बनकर तैयार हो जातें हैं.लौकी के पकौड़े छोटी मोटी भूक के लिए बहुत ही अच्छी ब्रेकफास्ट स्नैकस डिश है.

#Mic#weak1लौकी के कोफ्ते खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगते हैं बच्चे वैसे लौकी खाना तो कम पसंद करते हैं लेकिन लौकी के कोफ्ते बड़े चाव से खाए जाते हैं आप इसमें एक या दो आलू मैच कर दें कोफ्ते बड़े ही सॉफ्ट बनते हैं इसको बनाना बहुत ही आसान है आइए देखें किस प्रकार बनते हैं

#sawanलौकी के कोफ्ते बहुत ही हेल्दी सब्जी है लौंग लौकी की सब्जी इतनी पसंद नहीं करते है पर लौकी से बनने वाले कोफ्ते बहुत ही स्वादिष्ट बनते है सभी लौंग इसे बहुत खुशी से खाते और बनाते हैं

अगर किसी को लौकी नहीं पसंद है,तो आप उसे कोफ्ते बना कर दे सकते है. #hbmkb

#cwsjअगर रोज़ रोज़ लौकी की सब्जी खा कर मन भर गया हो तो ट्राई करें, बनाने में बहुत ही आसान और खाने में बहुत ही स्वादिष्ट।

#grand#मार्च

#awc #ap2आज हम लौकी के कोफ्ते की रेसिपी शेयर कर रही हू आज हम लौकी को उबाल कर कोफ्ते तैयार करेगे बहुत ही नर्म और स्वादिष्ट कोफ्ते बने है आप भी मेरी रेसिपी को जरूर ट्राई करे

##mic#week2#rjrप्रचलित राजस्थानी व्यंजन गट्टे की सब्ज़ी, बेसन से बने गट्टे से बनती है जो काफी स्वादिस्ट होती है। जैसे के हम सब जानते है कि राजस्थान में ज्यादातर हिस्सा रेगिस्तान का है इसी कारण वहां खेती बाड़ी बहुत कम होती है। तो वहाँ के खान पान में बिना सब्ज़ी से बनते काफी व्यंजन होते है। गट्टे की सब्ज़ी भी ऐसा ही एक व्यंजन है। बेसन और दही वाली ग्रेवी से बनती यह सब्ज़ी, चावल या रोटी पराठा के साथ अच्छी लगती है।