Spiedini di zucchine impanate cotti in friggitrice ad aria
#cooksnap #dispensadiluglio l'orto nel piatto è una soddisfazione immensa. Con una preparazione velocissima e una cottura senza grassi... Direi perfetto per chi è a dieta!
Spiedini di zucchine impanate cotti in friggitrice ad aria
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Marcella Sweetly Elvie“Al centro i miei spiedini di zucchine che ho servito come contorno agli spiedini di pesce protagonisti del mese di luglio 2021. Ottima ispirazione, Sabry, grazie! 😋👏🏼👏🏼🧡#cooksnapmania” -
Le Ricette Di Naty“Dipendente dalla friggitrice ad aria, non potevo non mettere gli occhi sui tuoi spiedini di zucchine! Grazie per l'ispirazione.. Buonissimi! 😋”
#cooksnap #dispensadiluglio l'orto nel piatto è una soddisfazione immensa. Con una preparazione velocissima e una cottura senza grassi... Direi perfetto per chi è a dieta!
Istruzioni per cucinare
- 1
Con un pelapatate, fare delle fette sottili con la zucchina.
- 2
Arrotolare le fettine e infilzarle nello spiedino.
- 3
Mettere in un piatto il pangrattato con pecorino, prezzemolo e una spolverata di aromat.
- 4
Spruzzare su entrambi i lati degli spiedini un po di olio e impanare successivamente.
- 5
Ho messo nel cestello della friggitrice ad aria e ho spruzzato nuovamente la superficie delle zucchine con olio.
- 6
Ho cotto a 190 gradi per 5 minuti, li ho poi girati e cotti altri 5 minuti.
- 7
Ho tagliato a fette un pomodoro e salato leggermente. Servite insieme agli spiedini. Sarà un ottimo antipasto!
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