Ensalada de garbanzos crujientes marroquíes

Aida Cocina
Aida Cocina @aidacocina
Madrid
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Ingredientes

55 min
  1. 200 ggarbanzos cocidos
  2. kale
  3. manzana verde
  4. mix de especias marroquíes: pimentón, comino, pimienta negra y canela
  5. Para la salsa de yogur:
  6. 1yogur griego natural
  7. 1ajo
  8. zumo de 1/2 limón
  9. 5 hojitasmenta
  10. al gustosal y pimienta

Paso a paso

55 min
  1. 1

    Lavamos los garbanzos y los secamos muy bien procurando quitar toda la humedad.

  2. 2

    Los colocamos en un recipiente donde podamos removerlos y les echamos las especias marroquíes. Podéis elegir cualquier especia marroquí y mezclarla a vuestro gusto.

  3. 3

    Los metemos en el horno sobre papel vegetal, a 200°C 40 minutos (depende mucho de la potencia de vuestro horno así que...¡vigiladlos! 🧐)

  4. 4

    Sacamos del horno y mientras les dejamos templar, preparamos el resto de la ensalada.

  5. 5

    Para la salsa, trituramos el ajo y lo mezclamos con el zumo de limón, el yogur, la sal y pimienta al gusto hasta tener una salsa homogénea.

  6. 6

    Por último, picamos muy finitas las hojas de menta y las añadimos a la salsa. Mezclamos.

  7. 7

    Presentamos la ensalada con una cama de hojas de col kale bien lavadas, los garbanzos, la manzana verde cortada en tiras y la salsa de yogur por encima. ¡Y listo!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Aida Cocina
Aida Cocina @aidacocina
Madrid
INSTAGRAM: @aida_cocinaPara mi cocinar es una pasión, me desestresa y me divierte. Me encanta pensar combinaciones diferentes, probar cosas nuevas y compartir mis recetas con Cookpad. Siempre es una alegría hacer una nueva receta, inventar algo nuevo ¡y descubrir lo que se cuece en otras cocinas! :)
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