#bepvangNhà mình hay ăn ốp la bò kho vào buổi sáng, bò kho hầm sẵn từ buổi tối sáng ra chỉ việc đổ thêm ốp la, mà bánh mì phải giòn tan chấm mới ngon nha.

Mùa mưa lạnh ăn cơm rang nóng hổi hợp ghê. Lúc nào mình cũng có sẵn dưa chua mẹ muối và thịt bò ướp sẵn, chia phần cấp đông. Hôm nào thích thì nấu nhiều cơm để tủ mát hôm sau có món cơm rang dưa ngon và gọn!

Mì ăn liền luôn là trợ thủ mỗi khi chúng ta muốn một món đơn giản nhanh khi ngán cơm. Món này được mình nảy ý tưởng khi mà mấy người đàn ông nhà mình nói: "Mẹ, hôm nay đổi món nha". Và thế là ten ten ten tèn món " Mì Koreno xào thịt bò cho bữa trưa" xuất hiện. Chúc ngon miệng.

#Báo_aFamilyMade by @RoseTruong #bepnha #comnhaTheo nghiên cứu, trứng cút cũng mang lại nhiều tác dụng tốt lành cho cơ thể. Chúng giúp cải thiện sức khỏe của mắt, bổ sung năng lượng, tăng cường khả năng miễn dịch đồng thời cũng giúp thải độc tốt.Nguồn vitamin A dồi dào trong trứng cút có thể chăm sóc sức khỏe đôi mắt của bạn tốt hơn mỗi ngày. Chúng giúp giảm thoái hóa điểm vàng và ngăn ngừa sự phát triển của bệnh đục thủy tinh thể.Một tác dụng mà nhiều chị em ưa thích khi ăn trứng cút đó là chúng giàu chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể. Nhờ những chất này, làn da của bạn sẽ mịn màng và trắng sáng.Có không ít người thắc mắc trứng cút sẽ thải độc cơ thể bằng cách nào, đáp án dễ hiểu nhất là chúng được coi là "chất tẩy rửa cơ thể". Theo một số nghiên cứu đã chỉ ra, các chất dinh dưỡng trong trứng cút có thể tác động tích cực đến việc hạn chế quá trình hình thành sỏi thận đồng thời làm giảm độc tố trong quá trình lưu thông máu.

Sẵn có thịt bò filet mignon mua rồi để ngăn đá. Nay lấy ra xả đông để ăn bởi ăn gà ngán quá chời quá đất rồi. Cùng bắt đầu nhé.

Khi cuộc sống quá bận rộn và không có thời gian để suy nghĩ mãi hôm nay ăn gì. Món mì xào đơn giản nhanh chóng này là cách tuyệt vời để các bạn ứng dụng cho bữa sáng, trưa, chiều cho gia đình. Nhanh gọn nhưng đầy đủ dinh dưỡng là mục tiêu của chị em phụ nữ chúng mình phải không ạ ^_^#buasangviet

Chiên trứng với thịt xay như này vẫn nhanh gọn và ngon lành sau một ngày làm việc mệt mỏi nghen cả nhà.

Cực kỳ đơn giản!!!- Trong những ngày mùa đông chẳng muốn ra ngoài bạn chỉ muốn ở nhà làm vài cái trứng nóng hổi.

Theo nghiên cứu, trứng cút cũng mang lại nhiều tác dụng tốt lành cho cơ thể. Chúng giúp cải thiện sức khỏe của mắt, bổ sung năng lượng, tăng cường khả năng miễn dịch đồng thời cũng giúp thải độc tốt.Nguồn vitamin A dồi dào trong trứng cút có thể chăm sóc sức khỏe đôi mắt của bạn tốt hơn mỗi ngày. Chúng giúp giảm thoái hóa điểm vàng và ngăn ngừa sự phát triển của bệnh đục thủy tinh thể.Một tác dụng mà nhiều chị em ưa thích khi ăn trứng cút đó là chúng giàu chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể. Nhờ những chất này, làn da của bạn sẽ mịn màng và trắng sáng.Có không ít người thắc mắc trứng cút sẽ thải độc cơ thể bằng cách nào, đáp án dễ hiểu nhất là chúng được coi là "chất tẩy rửa cơ thể". Theo một số nghiên cứu đã chỉ ra, các chất dinh dưỡng trong trứng cút có thể tác động tích cực đến việc hạn chế quá trình hình thành sỏi thận đồng thời làm giảm độc tố trong quá trình lưu thông máu.

Những hôm đi làm về muộn hoặc mệt mỏi không thể nấu một bữa cầu kỳ thì giải pháp cơm chiên kèm cái trứng như thế này vừa nhanh gọn, đủ chất mà vẫn đẹp mắt ngon miệng ạ.#bepvang

Món xào ăn cơm, đơn giản và bổ dưỡng. Thịt bò không nên ướp muối vì dai và ra nước. Nên ướp nước tương, dầu hào, bột bắp để xào không ra nước và rất mềm. #bepvang

Có những ngày đi chợ vòng tới vòng lui, không biết ăn gì....Cá Thu chiên mặn nhanh gọn lẹ: cứ ướp cá để vào ngăn mát tủ lạnh. Khi nào muốn ăn lấy ra chiên vàng là xong...bữa cơm#bepvang