Quiche à la courgette sans pâte

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Ckaoutar.lyd
Ckaoutar.lyd @cook_22593742
Dordogne
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Ingrédients

  1. 4courgettes de taille moyenne
  2. 100 gfarine
  3. 3oeufs
  4. 1bol de lait
  5. 60 gparmesan râpé
  6. 1gros oignon émincé
  7. Sel et poivre

Instructions de cuisine

  1. 1

    Dans une poêle faites revenir l'oignon dans un peu d'huile, une fois cuit réserver l'oignon.

  2. 2

    Lavez et râpez les courgettes, les verser dans un saladier.
    Rajouter les oeufs puis ajoutez la farine, le lait, le parmesan, l'oignon et mélangez.
    Salez et poivrez puis mélangez.

  3. 3

    Versez la préparation dans un moule couvert de papier cuisson,(pour ma part j'ai voulu tester dans un moule à cake, j'ai beurrer et fariner mon moule à cake puis j'ai verser la préparation), ensuite enfournez pendant 45 minutes à 210 °C😋😋

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Caricature grise dessinée à la main. Un appareil photo et'une poêle à frire avec des étoiles sortant de la poêle

Commentaires

Ecrit par

Ckaoutar.lyd
Ckaoutar.lyd @cook_22593742
le
Dordogne
Maman de deux petits garçons, très gourmand, je suis passionné par la cuisine et la pâtisserie depuis toute petite. Celà permet de m'évader et d'avoir un moment à moi.Retrouvez-moi sur Instagram Ckaoutar.lyd.
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