Potaje de invierno

Susana
Susana @cook_1140415
España

Potaje de garbanzos y espinacas, un guiso de cuchara muy completo, sano y contundente.

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Ingredientes

30 minutos
4 raciones
  1. 250 grgarbanzos
  2. 2 trozospequeños por persona de bacalao en salazón
  3. 1 hojalaurel
  4. 200 grespinacas
  5. 1cebolla gorda
  6. 1/2 cdtscafé de pimentón dulce
  7. 1 cdtscafé de harina

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Poner a remojo los garbanzos, y el bacalao, "si es en salazón", la noche anterior. Este plato lo hago en olla tradicional, en olla rápida será menos tiempo.

  2. 2

    Al día siguiente poner la olla con agua y el laurel a calentar, no hay que poner mucha agua sólo la que se necesite para cocer los garbanzos y el bacalao, cuando esté hirviendo añadir los garbanzos y el bacalao, no se echa sal, pues con la del bacalao es suficiente.

  3. 3

    Cocer 30 minutos.

  4. 4

    Mientras se van cociendo se pueden ir haciendo las espinacas rehogadas con un ajo.

  5. 5

    El sofrito se debe hacer cuando esté abierta la olla, pués hay que echarlo antes de que se queme el pimentón

  6. 6

    **SOFRITO**: Se sofríe la cebolla y una cucharadita de harina, cuando esté pochada la cebolla, añadir 1/2 cucharadita de pimentón dulce, y rehogar unos segundos con cuidado de no quemarlo, añadir a los garbanzos cocidos, junto con las espinacas rehogadas; que cueza un poco más, "unos 5 minutos aproxim".

  7. 7

    OPCIONAL: Al final, echar cominos machacados.

  8. 8

    O un huevo en crudo, mover el huevo con un tenedor de madera para que se mezcle.

  9. 9

    SI EL BACALAO ES FRESCO O CONGELADO: SE ECHA CUANDO EL SOFRITO Y LAS ESPINACAS.

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Escrita por

Susana
Susana @cook_1140415
España
Me encanta cocinar, y gracias a este portal empecé a compartirmis recetas, así que les doy las gracias por ayudarme a cambiar mi mundo, ya que me animé a crear mi propio blog, donde encontraréis muchas más recetas. No dudéis visitarme en www.miqueridacocinera.es
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