Potaje otoñal

El Triángulo de las Verduras - Miriam
El Triángulo de las Verduras - Miriam @trianguloverduras
Málaga

El potaje 🍲 es un plato tradicional de nuestra gastronomía que consiste básicamente en verduras y legumbres cocidas. Las variantes son innumerables, pues depende de los alimentos que se den en cada zona o de la época del año en la que nos encontremos. Y…como estamos en otoño🍁🍂🎃🍄, pues toca 🅟🅞🅣🅐🅙🅔 🅞🅣🅞🅝̃🅐🅛.

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Ingredientes

  1. 1 botegarbanzos cocidos
  2. Caldo de verduras
  3. 1buen trozo de calabaza
  4. 1 puñadosetas variadas
  5. 2 rebanadaspan
  6. 2patatas medianas
  7. 4 dientesajo
  8. Sal y pimienta negra
  9. Aceite de oliva
  10. 3/4 vasovino blanco
  11. 1 hojalaurel
  12. Pimentón dulce

Paso a paso

  1. 1

    En una sartén con aceite poner a sofreír en abundante aceite 3 dientes de ajo finamente picados. Cuando estén doraditos, añadir la calabaza cortada en dados y dejar dorar. Tras ello, agregar las setas variadas hasta que se ablanden. Reservar.

  2. 2

    En otra sartén, freír dos rebanadas de pan en abundante aceite hasta que estén doraditas. Batir las 2 rebanadas fritas con un ajo y el vino. Reservar.

  3. 3

    Poner a cocer en una olla los garbanzos junto con caldo de verduras (debe cubrir los garbanzos un centímetro más o menos por encima de estos), 1 hoja de laurel, las patatas cortadas en cubos muy pequeños, la sal, la pimienta negra y el pimentón. Cuando las patatas estén blandas, agregar las verduras y el aceite de haberlas rehogado, junto con el “majao” de pan. Dejar que se integren todos los sabores y se evapore el vino y listo.

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