Với mình Nha Trang giống như quê hương thứ 2 vậy, hằng năm mình đều ghé thành phố biển xinh đẹp ấy để tận hưởng không khí biển trong lành, gặp gỡ những con người thân thiện và thưởng thức những đặc sản nổi tiếng nơi đây. Yến là một sản vật quý Nha Trang có được, món ngon bổ dưỡng từ yến cũng được rất nhiều người tin dùng. Được cô bạn thân gửi yến từ Nha Trang ra Thủ Đô, mình làm món yến chưng kỷ tử, táo đỏ, tuyết nhĩ bổ dưỡng và rất ngon miệng, bạn thử làm theo mình nhé, đảm bảo bạn sẽ hài lòng.

Món này vừa bổ dưỡng vừa giải cảm lạnh . Ai không bị cảm lạnh thì bỏ gừng ra .

Mỗi khi thay đổi mùa thời tiết vô cùng khó chịu. Là 1 người mẹ,ai cũng muốn cho con mình sức khỏe . món ăn này vừa thanh mát vừa tăng cường sức đề kháng cho các bé và kích thích thèm ăn cho các bé.

Chị bạn alo bảo “ê Vân..! Tao thấy mày hay quỡn mà tao lại hay đi công việc bên ngoài, mày giúp chị mua yến rồi nấu giúp chị được không? Tao thèm mày ơi..”Dạ oki fine, Sin nay kiêm luôn bảo mẫu cho mấy bà chị già 🤣 nói vui chứ chị công việc bận rộn mà tin tưởng nhờ em nấu giúp là em vui lắm rồi ❤️Sau khi tìm hiểu yến & được chị bạn xinh đẹp tư vấn thì em chọn mua 01 tổ yến nhỏ trước vì trước giờ em chưa nấu nên ko dám mua số lượng nhiều & công đoạn chuẩn bị cũng cực kì đơn giản.

Nghe nói ăn yến rất tốt cho sức khoẻ nên dành dụm tiền mua được một lạng yến đây này 😛 Chưng lên cho nhóc tì nhà mình ăn, đúng là có con mới hiểu lòng cha mẹ, có bao nhiêu là dành hết cho con thôi. Mỗi tối trước khi ngủ ăn một chén yến ấm giúp cơ thể khoẻ mạnh nha mọi người :)

Món này lời khuyên của đa số các mẹ là cho bé trên 12m, tuy nhiên các bé sinh mổ phổi yếu kèm theo còi cọc biếng ăn thì cũng được bác sĩ khuyên dùng, các mom chưng loãng, một tuần 1 lần cho các bé biết vị và đủ tiếp thu năng lượng và dinh dưỡng từ yến nhé!Thời điểm ăn tốt nhất: khi bụng đói, buổi sáng và tối cho các bé.

Mình sẽ lên mẹo dần và chỉ cho mọi người Yến như thế nào là Yến ngon. Mọi người theo dõi mình nhé 👍

Món ăn đầy đủ dinh dưỡng cho cả gia đìnhHương vị nhẹ nhàng ngọt thanh

Ăn sáng chưa bao giờ đơn giản thế

Bị sốt siêu vi không thể ăn nổi cơm 😂