Ensalada de lechuga y queso fresco

Miguel Ferrer Alberich
Miguel Ferrer Alberich @cook_23300680
Castellón de la plana

Hojas frescas de lechuga, queso, frutos secos,... Haz una buena combinación nutritiva de colores.

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Ingredientes

10 minutos
4 raciones
  1. 6 hojaslechuga larga
  2. 100 grqueso fresco
  3. 50 grmaíz
  4. 1 puñadopipas de girasol
  5. Semillas de sésamo
  6. Aceite, vinagre y sal

Paso a paso

10 minutos
  1. 1

    Limpiar y cortar las hojas de lechuga en juliana de un dedo de grosor. Salar y colocar en el centro del plato

  2. 2

    Cortar el queso irregularmente y esparcir por encima de la lechuga

  3. 3

    Esparcir el maíz y las pipas. Para acabar de jugar con los colores poner unas semillas de amapola o sésamo negro.

  4. 4

    Aliñar con aceite, vinagre y sal.

  5. 5

    Admite más colores: rojo de las fresas, tomate, morado de la remolacha, blanco de los espárragos,... También puedes poner cualquier fruto seco que tengas por casa: nueces, piñones, almendras laminadas.

  6. 6

    Valdría como plato principal. Tiene proteínas del queso, hidratos de carbono de los frutos secos, vitaminas de la verdura,...

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Miguel Ferrer Alberich
Miguel Ferrer Alberich @cook_23300680
Castellón de la plana
Me encanta cocinar y experimentar. Casi más lo segundo que lo primero. Nunca repito plato porque cada uno tiene su toque especial.
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