Tostas de aguacate y tomate

Según ✌🏼️@Marieta con un poco de Limón🍋 o Lima están de miedo!!

Rápidas y muy fáciles de hacer. Esta tostadas son ideales para cuidarse y comer bien.

Tenía un aguacate y normalmente lo tomo en ensalada pero quería variar

#1receta1arbol #mirecetario Un entrante o tapa crujiente y muy rico.

Esta vez os dejo un desayuno sencillo y muy fácil de hacer👩🏼‍🍳

Plato de aprovechamiento

Un aperitivo fácil, saludables y delicioso.

Hoy comparto uno de mis desayunos favoritos y más completos por las siguientes razones: El aguacate contiene todos los nutrientes que necesitamos, el pan de centeno es rico en fibra, el aceite de oliva aporta la grasa más recomendada y las semillas de chia tienen un alto contenido de proteínas.

Probé a mezclar aguacate con alioli, me gusta la combinación de sabores

Una cena ligera, apetitosa y sana.

Esta sacada de Recetas para Cuatro, sin poner el huevo escalfado

Desayunos o cenas sanos y muy nutritivos! Rápido y muy fácil!! No tiene nada de misterio pero la combinación es muy buena!#recetasnaranjas

De lo más sencillo y fácil y a la vez muy resultón para aperitivos, cenas, celebraciones...

Estas tostas son una opción genial para una cena rápido. Con las cantidades que pongo salen 4 tostas.

Me encantan las tostas para la cena.#LasRecetasDeCookpad#Dominò

En mi familia hay un amor incondicional al salmón ahumado y lo utilizamos mucho en tostas con mantequilla, queso philadelphia o con tomate rallado. Mi combinación favorita es con este último y la que os explico aquí.

Me sobraron dos muslitos de pollo asados, con unas tostas y un aguacate, me quedó una cena estupenda#calendario2026

Entrante jugoso y fresco, muy apetecible de tomar en cualquier momento.

Tentempié originario del Hotel Spa Sierra de Cazorla, en la Iruela ( Cazorla, Jaén )

#RecetasdefindemesUna cenita rápida, sana y económica

Otra variante de las múltiples tostas que se pueden hacer con salmón ahumado. El tomate deshidratado y la mozzarella les da un sabor muy suave y agradable.

Ideal para una cena ligera, están muy ricas. Si eres de cenar más siempre puedes recurrir a una buena ensalada o doble ración de tostas.

Esta noche no me apetecía complicarme con la cena así que con el queso feta que me quedaba he hecho esta tostas tan ricas 🤤#cookpadmycook

Para una cena rápida, muy completa y deliciosa

Me sobró tomate aliñado de la receta Gallo asado con batata frita y tomate aliñado; y elabore este aperitivo

Esta es una receta muy simple pero que está muy rica. Yo la tomo las noches que no me apetece preparar mucha cosa para cenar.

☑️ Rico en calcio☑️Reduce el colesterol y los triglicéridos☑️No engorda. solamente contiene un 4% de materia grasa y 70 calorías por cada 100 gramos☑️Sube las defensas.☑️Equilibra los estrógenos.☑️Es un alimento antioxidante.Con una tarrina de tofu salen 4 tostas y son ideales como snack, desayuno o cena ligera, ya que no contienen carbohidratos.Información nutricional por tuesta:✏Calorías: 143✏Grasas: 8, 2gr (saturadas 1, 4gr)✏Carbohidratos: 2gr✏Proteínas: 10, 2gr✏Fibra: 1, 4gr ⠀⠀

Cena rápida, buena y muy sencilla.