En mi familia hay un amor incondicional al salmón ahumado y lo utilizamos mucho en tostas con mantequilla, queso philadelphia o con tomate rallado. Mi combinación favorita es con este último y la que os explico aquí.

Desayunos o cenas sanos y muy nutritivos! Rápido y muy fácil!! No tiene nada de misterio pero la combinación es muy buena!#recetasnaranjas

Esta sacada de Recetas para Cuatro, sin poner el huevo escalfado

Para una cena rápida, muy completa y deliciosa

☑️ Rico en calcio☑️Reduce el colesterol y los triglicéridos☑️No engorda. solamente contiene un 4% de materia grasa y 70 calorías por cada 100 gramos☑️Sube las defensas.☑️Equilibra los estrógenos.☑️Es un alimento antioxidante.Con una tarrina de tofu salen 4 tostas y son ideales como snack, desayuno o cena ligera, ya que no contienen carbohidratos.Información nutricional por tuesta:✏Calorías: 143✏Grasas: 8, 2gr (saturadas 1, 4gr)✏Carbohidratos: 2gr✏Proteínas: 10, 2gr✏Fibra: 1, 4gr ⠀⠀

Una receta sabrosa, saludable y rápida de hacer que gusta a todo el mundo.#menúsemanal

Más que una receta es una idea de picoteo como entrante o como aperitivo, está muy rica la tosta, la recomiendo

Las cenas a base de tostas variadas son deliciosas, con la ventaja de que teniendo los ingredientes ya preparados las montas en un santiamén...muy sanas y apetitosas.

#conpan para el reto de esta semana del tema Vaya tostón!!. Unas tostas riquísimas que se preparan en 5 minutos. Yo he utilizado tostas compradas pero queda mejor con un buen pan tostado en casa y calentito.

Pan de baguette tostado, untado con mermelada de tomate y salmón ahumado encima. Riquisimas para picar o para cenar acompañadas de una ensalada.

#1receta1arbol #mirecetario Un entrante o tapa crujiente y muy rico.

Una delicia que se prepara en un pis-pas!El pan y el salmón usados son dos productos nuevos en Mercadona. La sal molida, es sal gruesa en un molinillo de pimienta.

Hay que reconocer que el aguacate 🥑, cuando es de calidad y está en su punto, es una base fantástica para montar una tosta saludable y sabrosa, perfecta y nutritiva. Y si además le añades un fantástico salmón marinado casero y un pan de primera calidad 🍞, con unos tomates cherry recién recogidos del huerto de un amigo 🍅.... sólo te puede quedar una cena de 💯! Y es que a veces, cuando no apetece encender fogones, pero si el alma; hay que sacar casi todo lo que hay en la nevera, pedir ayuda a los que más quieres..... y preparar y degustar una cenita fantástica ❤️🍽❤️La mezcla de sabores y texturas —hasta me atrevería a decir de temperaturas— es extraordinarias en estas tostas.

#mirecetario #aperitivo #salmón #pera

Rapidez y sabor

Tostas ideales para desayunar

Para desayunar, almorzar, de aperitivo, merienda o cena, la puedes tomar a cualquier hora del día, la puedes acompañar de té, café con leche, cervecita buen fría siempre, vino blanco fresquito o tinto, va bien con todo 😄

#fitvsfat #abecedario 🗓 semana del 9 al 15 de octubre - Recetas que comienzan con una de esta letra: T. #BBB Receta muy nutritiva, casera y saludable. Cena rápida y fácil, y la mejor forma de sustituir a los ultraprocesados.

Otra variante de tostas con trucha marinada por mi. Es un pescado que nos aporta proteínas de alto valor biológico, de manera que contiene todos los aminoácidos esenciales. Su contenido en grasa es realmente bajo en comparación con el salmón, por lo que está indicado en dietas de adelgazamiento...la receta de la trucha la podéis encontrar en éste enlace. https://Cookpad.com/es/recetas/319255-trucha-asalmonada-marinada-ahumada?ref=search

Una cena ligera, apetitosa y sana.

#1receta1arbol Hoy os traigo, una idea fantástica, para preparar en cualquier ocasión, tanto para cuando tengáis invitados en casa o queráis cenar algo delicioso, rápido y muy sencillo.En pocos minutos, tendréis unas tostas exquisitas.

Saludable y saciante para el desayuno, muy fácil de preparar y donde el protagonista es indudablemente el tomate seco condimentado, que le aporta un aroma fabuloso y acentúa los sabores de estas tostas.

Unas tostas sencillas, nutritivas y baratas.

No os perdáis paso a paso cómo llegar a hacerlo:https://www.youtube.com/watch?v=kAdeAjliJwI¿Queréis innovar en la cocina y no encontráis la receta perfecta para hacerlo? No se si esta receta será la "perfecta" pero seguramente a más de una persona dejáis a cuadros con las Tostas de Salmón y Bacalao Ahumados!!! No perdáis detalle Grumetes!

Tenía unos lomos de salmón descongelados que había que consumir, así que lo mariné y al día siguiente me los tomé para una cena ligera, saludable y fresquita

Me encantan las tostas para la cena.#LasRecetasDeCookpad#Dominò

Rico aperitivo con el que abrir boca. Fácil y rápido de preparar.

Una opción rapida y buenísima para variar unas tostas

Un aperitivo fácil, saludables y delicioso.

🐟🍞🥚🌱Aquí os dejo una sugerencia de tapeo para el fin de semana.#findetapeo