Tostas de aguacate, salmón y requesón

Desayunos o cenas sanos y muy nutritivos! Rápido y muy fácil!! No tiene nada de misterio pero la combinación es muy buena!#recetasnaranjas

Esta sacada de Recetas para Cuatro, sin poner el huevo escalfado

☑️ Rico en calcio☑️Reduce el colesterol y los triglicéridos☑️No engorda. solamente contiene un 4% de materia grasa y 70 calorías por cada 100 gramos☑️Sube las defensas.☑️Equilibra los estrógenos.☑️Es un alimento antioxidante.Con una tarrina de tofu salen 4 tostas y son ideales como snack, desayuno o cena ligera, ya que no contienen carbohidratos.Información nutricional por tuesta:✏Calorías: 143✏Grasas: 8, 2gr (saturadas 1, 4gr)✏Carbohidratos: 2gr✏Proteínas: 10, 2gr✏Fibra: 1, 4gr ⠀⠀

Una receta sabrosa, saludable y rápida de hacer que gusta a todo el mundo.#menúsemanal

Otra variante de las múltiples tostas que se pueden hacer con salmón ahumado. El tomate deshidratado y la mozzarella les da un sabor muy suave y agradable.

Rico aperitivo con el que abrir boca. Fácil y rápido de preparar.

Más que una receta es una idea de picoteo como entrante o como aperitivo, está muy rica la tosta, la recomiendo

Hoy hemos asistido a un evento de Cookpad en las instalaciones Miele de Barcelona, donde hemos hecho un taller de tapas, sobra decir que ha sido excelente 🎉🎉🎉🎉🎉 Gemma, Socorro y yo hemos realizado este plato, 🌞🌞🌞💐💐💐

Una cena ligera, apetitosa y sana.

Una delicia que se prepara en un pis-pas!El pan y el salmón usados son dos productos nuevos en Mercadona. La sal molida, es sal gruesa en un molinillo de pimienta.

Es una combinación muy sabrosa.

Una rica tosta que tiene tantas variaciones como gente hay en el mundo! Cada cual se la puede adaptar a sus gustos. Poner más ingredientes, quitar algunos, añadir más o menos cantidad....La mezcla que sugiero es realmente espectacular porque juega con las texturas y los sabores en boca. Muy divertida de comer. Aquí les dejo el vídeo por si las dudas: https://youtu.be/p9rfJTNA6Q8

#vegetalUna tapita socorrida si de momento te vienen invitados y muy rica para tomar de vez en cuando solo en casita

En mi familia hay un amor incondicional al salmón ahumado y lo utilizamos mucho en tostas con mantequilla, queso philadelphia o con tomate rallado. Mi combinación favorita es con este último y la que os explico aquí.

#1receta1arbol Hoy os traigo, una idea fantástica, para preparar en cualquier ocasión, tanto para cuando tengáis invitados en casa o queráis cenar algo delicioso, rápido y muy sencillo.En pocos minutos, tendréis unas tostas exquisitas.

Un aperitivo fácil, saludables y delicioso.

#mirecetario #aperitivo #salmón #pera

#conpan para el reto de esta semana del tema Vaya tostón!!. Unas tostas riquísimas que se preparan en 5 minutos. Yo he utilizado tostas compradas pero queda mejor con un buen pan tostado en casa y calentito.

Rapidez y sabor

Las cenas a base de tostas variadas son deliciosas, con la ventaja de que teniendo los ingredientes ya preparados las montas en un santiamén...muy sanas y apetitosas.

Cena sana, ligera e improvisada

🐟🍞🥚🌱Aquí os dejo una sugerencia de tapeo para el fin de semana.#findetapeo

#mirecetarioPara una cena de picoteo

Tostas ideales para desayunar

Tengo una hija de 14 años, a la que le encantan las redes sociales. En Instagram descubrió una elaboración de Miquel Antoja y me pidió que se la hiciera. Y eso hice: hacérsela. El resultado no puede ser más espectacular. Qué rica !!!! Por Dios !!!! Mira en vídeo cómo se hace: https://youtu.be/RXaaJV9H0AA

#fitvsfat #abecedario 🗓 semana del 9 al 15 de octubre - Recetas que comienzan con una de esta letra: T. #BBB Receta muy nutritiva, casera y saludable. Cena rápida y fácil, y la mejor forma de sustituir a los ultraprocesados.

Para desayunar, almorzar, de aperitivo, merienda o cena, la puedes tomar a cualquier hora del día, la puedes acompañar de té, café con leche, cervecita buen fría siempre, vino blanco fresquito o tinto, va bien con todo 😄

Una receta que sirve tanto de entrante como de aperitivo. Y está buenísima.

Tenía unos lomos de salmón descongelados que había que consumir, así que lo mariné y al día siguiente me los tomé para una cena ligera, saludable y fresquita

Una opción rapida y buenísima para variar unas tostas