Desayunos o cenas sanos y muy nutritivos! Rápido y muy fácil!! No tiene nada de misterio pero la combinación es muy buena!#recetasnaranjas

Esta sacada de Recetas para Cuatro, sin poner el huevo escalfado

☑️ Rico en calcio☑️Reduce el colesterol y los triglicéridos☑️No engorda. solamente contiene un 4% de materia grasa y 70 calorías por cada 100 gramos☑️Sube las defensas.☑️Equilibra los estrógenos.☑️Es un alimento antioxidante.Con una tarrina de tofu salen 4 tostas y son ideales como snack, desayuno o cena ligera, ya que no contienen carbohidratos.Información nutricional por tuesta:✏Calorías: 143✏Grasas: 8, 2gr (saturadas 1, 4gr)✏Carbohidratos: 2gr✏Proteínas: 10, 2gr✏Fibra: 1, 4gr ⠀⠀

Otra variante de las múltiples tostas que se pueden hacer con salmón ahumado. El tomate deshidratado y la mozzarella les da un sabor muy suave y agradable.

Una receta sabrosa, saludable y rápida de hacer que gusta a todo el mundo.#menúsemanal

Rico aperitivo con el que abrir boca. Fácil y rápido de preparar.

Más que una receta es una idea de picoteo como entrante o como aperitivo, está muy rica la tosta, la recomiendo

Hoy hemos asistido a un evento de Cookpad en las instalaciones Miele de Barcelona, donde hemos hecho un taller de tapas, sobra decir que ha sido excelente 🎉🎉🎉🎉🎉 Gemma, Socorro y yo hemos realizado este plato, 🌞🌞🌞💐💐💐

Una cena ligera, apetitosa y sana.

Una delicia que se prepara en un pis-pas!El pan y el salmón usados son dos productos nuevos en Mercadona. La sal molida, es sal gruesa en un molinillo de pimienta.

Es una combinación muy sabrosa.

#vegetalUna tapita socorrida si de momento te vienen invitados y muy rica para tomar de vez en cuando solo en casita

En mi familia hay un amor incondicional al salmón ahumado y lo utilizamos mucho en tostas con mantequilla, queso philadelphia o con tomate rallado. Mi combinación favorita es con este último y la que os explico aquí.

#1receta1arbol Hoy os traigo, una idea fantástica, para preparar en cualquier ocasión, tanto para cuando tengáis invitados en casa o queráis cenar algo delicioso, rápido y muy sencillo.En pocos minutos, tendréis unas tostas exquisitas.

Un aperitivo fácil, saludables y delicioso.

#mirecetario #aperitivo #salmón #pera

Una rica tosta que tiene tantas variaciones como gente hay en el mundo! Cada cual se la puede adaptar a sus gustos. Poner más ingredientes, quitar algunos, añadir más o menos cantidad....La mezcla que sugiero es realmente espectacular porque juega con las texturas y los sabores en boca. Muy divertida de comer. Aquí les dejo el vídeo por si las dudas: https://youtu.be/p9rfJTNA6Q8

Rapidez y sabor

Las cenas a base de tostas variadas son deliciosas, con la ventaja de que teniendo los ingredientes ya preparados las montas en un santiamén...muy sanas y apetitosas.

Cena sana, ligera e improvisada

🐟🍞🥚🌱Aquí os dejo una sugerencia de tapeo para el fin de semana.#findetapeo

#mirecetarioPara una cena de picoteo

#conpan para el reto de esta semana del tema Vaya tostón!!. Unas tostas riquísimas que se preparan en 5 minutos. Yo he utilizado tostas compradas pero queda mejor con un buen pan tostado en casa y calentito.

Tengo una hija de 14 años, a la que le encantan las redes sociales. En Instagram descubrió una elaboración de Miquel Antoja y me pidió que se la hiciera. Y eso hice: hacérsela. El resultado no puede ser más espectacular. Qué rica !!!! Por Dios !!!! Mira en vídeo cómo se hace: https://youtu.be/RXaaJV9H0AA

#fitvsfat #abecedario 🗓 semana del 9 al 15 de octubre - Recetas que comienzan con una de esta letra: T. #BBB Receta muy nutritiva, casera y saludable. Cena rápida y fácil, y la mejor forma de sustituir a los ultraprocesados.

Para desayunar, almorzar, de aperitivo, merienda o cena, la puedes tomar a cualquier hora del día, la puedes acompañar de té, café con leche, cervecita buen fría siempre, vino blanco fresquito o tinto, va bien con todo 😄

Una receta que sirve tanto de entrante como de aperitivo. Y está buenísima.

Tenía unos lomos de salmón descongelados que había que consumir, así que lo mariné y al día siguiente me los tomé para una cena ligera, saludable y fresquita

Pan de baguette tostado, untado con mermelada de tomate y salmón ahumado encima. Riquisimas para picar o para cenar acompañadas de una ensalada.