Desayunos o cenas sanos y muy nutritivos! Rápido y muy fácil!! No tiene nada de misterio pero la combinación es muy buena!#recetasnaranjas

☑️ Rico en calcio☑️Reduce el colesterol y los triglicéridos☑️No engorda. solamente contiene un 4% de materia grasa y 70 calorías por cada 100 gramos☑️Sube las defensas.☑️Equilibra los estrógenos.☑️Es un alimento antioxidante.Con una tarrina de tofu salen 4 tostas y son ideales como snack, desayuno o cena ligera, ya que no contienen carbohidratos.Información nutricional por tuesta:✏Calorías: 143✏Grasas: 8, 2gr (saturadas 1, 4gr)✏Carbohidratos: 2gr✏Proteínas: 10, 2gr✏Fibra: 1, 4gr ⠀⠀

Una delicia que se prepara en un pis-pas!El pan y el salmón usados son dos productos nuevos en Mercadona. La sal molida, es sal gruesa en un molinillo de pimienta.

Para una cena rápida, muy completa y deliciosa

Un aperitivo fácil, saludables y delicioso.

Una receta sabrosa, saludable y rápida de hacer que gusta a todo el mundo.#menúsemanal

Perfecto para un entrante

Cena sana, ligera e improvisada

Rapidez y sabor

Otra variedad de tostas para la cena, súper rápida #LasRecetasdeCookpad #Dominó

En mi familia hay un amor incondicional al salmón ahumado y lo utilizamos mucho en tostas con mantequilla, queso philadelphia o con tomate rallado. Mi combinación favorita es con este último y la que os explico aquí.

🐟🍞🥚🌱Aquí os dejo una sugerencia de tapeo para el fin de semana.#findetapeo

#mirecetario #aperitivo #salmón #pera

Tostas ideales para desayunar

#conpan para el reto de esta semana del tema Vaya tostón!!. Unas tostas riquísimas que se preparan en 5 minutos. Yo he utilizado tostas compradas pero queda mejor con un buen pan tostado en casa y calentito.

Algo sano y sencillo para cenas caprichosas .si el aguacate está más madurito, se puede huntar y es mucho mejor

Esta cena la hice con sobras de Navidad. Jijiji.

Rápidas y muy fáciles de hacer. Esta tostadas son ideales para cuidarse y comer bien.

¡Una explosión de sabores en cada bocado! 🥑🐟 Hoy les comparto mi creación culinaria: una exquisita tosta de salmón sobre aguacate con cebolleta y alcaparras. La combinación perfecta entre la suavidad del aguacate, la frescura del salmón, el toque de la cebolleta y la intensidad de las alcaparras. ¿Listos para deleitar sus sentidos con esta delicia gourmet?#TostaGourmet #SaboresÚnicos #ExperienciaCulinaria

He combinado varios ingredientes y me ha salido esta rica tosta como resultado, un buen desayuno o aperitivo.

Más que una receta es una idea de picoteo como entrante o como aperitivo, está muy rica la tosta, la recomiendo

Tenía unos lomos de salmón descongelados que había que consumir, así que lo mariné y al día siguiente me los tomé para una cena ligera, saludable y fresquita

Probé a mezclar aguacate con alioli, me gusta la combinación de sabores

Otra variante de las múltiples tostas que se pueden hacer con salmón ahumado. El tomate deshidratado y la mozzarella les da un sabor muy suave y agradable.

Un desayuno sano, si señor, y un placer compartirlo.

Según ✌🏼️@Marieta con un poco de Limón🍋 o Lima están de miedo!!