Υγιεινά pancakes με κολοκυθάκια
Γεωργία Θ. @cook_16568255
Το πιο υγιεινό ορεκτικό. Τόσο μαλακά και γευστικά.
Υγιεινά pancakes με κολοκυθάκια
-
MissPiggyE“Μμμμμ! Δεν έφτιαξα μικρά pancakes αλλά μεγάλες κρέπες 😀!Λίγο δυόσμο και λίγο τριμμένη φετα.. μμμ…Ευχαριστώ πολύ για τη συνταγή !!” -
Anja Edler“Πάρα πολύ αφρατα και παρα πολύ νόστιμα! Ήταν ένα ελαφρύ καλοκαιρινό γεύμα!! Απλά πρόσθεσα λίγη φέτα στην ζύμη και ταίριαξε απόλυτα! 🥰” -
Peter Papadopoylos“Βγήκαν τέλεια ευχαριστούμε😊😊” -
Thanos Tampakis“Έκανα μερικές αλλαγές πολύ ωραία ιδέα” -
nasia“Όντως πολύ υγιεινό, νοστιμο και καλοκαιρινο! Εδώ με τριμμένη παρμεζάνα έτσι για την αλητεία....🤗ευχαριστούμε!!!” -
Stacy!“Φοβερά νόστιμο και υγιεινό σε σχέση με κολοκυθοκεφτέδες! @Sitronella μου έδωσες ιδέα και πρόσθεσα και εγώ πεκορίνο και μοτσαρέλα τριμμένα, άνηθο συν φρεσκοτριμμένο πιπέρι! Ευχαριστώ για την συνταγή! 🤗☺️😊”
Το πιο υγιεινό ορεκτικό. Τόσο μαλακά και γευστικά.
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Τρίβουμε τα κολοκυθάκια στον τρίφτη, τα αλατίζουμε και τα αφήνουμε στο σουρωτήρι να βγάλουν τα υγρά τους. Μετά από λίγο τα στύβουμε πολύ καλά και τα βάζουμε σε ένα μπολ. Ρίχνουμε τα υπόλοιπα υλικά και ανακατεύουμε καλά.
- 2
Τοποθετούμε ένα αντικολλητικό τηγάνι σε μέτρια φωτιά. Ρίχνουμε μικρές κουταλιές (στυλ pancakes) στο τηγάνι. Γυρίζουμε τα pancakes μας με μια σπάτουλα να ψηθούν και από την άλλη μεριά.
- 3
Τα βγάζουμε από το τηγάνι και σερβίρουμε με γιαούρτι ή τζατζίκι.
Παρόμοιες συνταγές
-
Υγιεινά pancakes με σοκολάτα Υγιεινά pancakes με σοκολάτα
Μια πρόταση για νόστιμο και υγιεινό brunch!! #brunch #pancakes #healhty
-
Pancakes (Αμερικάνικες Τηγανίτες) Pancakes (Αμερικάνικες Τηγανίτες)
Οι αμερικάνικες τηγανίτες ετοιμάζονται εύκολα, είναι ελαφριές και γίνονται ακόμα πιο νόστιμες όταν συνδυαστούν τόσο με γλυκές όσο κι αλμυρές γεύσεις!Λίγα μυστικά ακόμαΤα pancakes μπορούμε να τα συνδυάσουμε με διάφορα υλικά και να τα απολαύσουμε γλυκά ή αλμυρά, όπως με μέλι, μαρμελάδα, κρέμα σαντιγί, πραλίνα σοκολάτας αλλά και με ζαμπόν και τυρί, μπέικον κι αυγά αλλά και με φρέσκα φρούτα και λαχανικά (όπως μπανάνα, φράουλες, μούρα, μανιτάρια, μπρόκολο, σπανάκι) κ.α. Η συνταγή είναι από το allrecipes.com και θα την βρείτε στο προσωπικό μου blog dailycious.gr.
foodie1973 -
Pancakes 🥞💕 (απλή παραδοσιακή συνταγή) Pancakes 🥞💕 (απλή παραδοσιακή συνταγή)
Σήμερα Κυριακή και για πρωινό έφτιαξα pancakes.Γεύση και μυρωδιές από τον καιρό που πέρασα στο New JerseyΕίναι η κλασική αμερικάνικη συνταγή για Πάνκεικς (pancakes 🥞) που συνήθως βάζαμε maple syrup 🍁 αλλά και με το μέλι 🍯 πάει τέλεια ✨Φυσικά στην πιο παιδική και ελληνική εκδοχή της πάει με Μερέντα 😊
-
Old fashioned Pancakes! Old fashioned Pancakes!
Μια κλασική και εύκολη αμερικανική συνταγή που πρέπει να δοκιμάσεις!
-
Εύκολα και νόστιμα pancakes🥞 Εύκολα και νόστιμα pancakes🥞
Η συγκεκριμένη συνταγή είναι εύκολη αλλά και γρήγορη στην εκτέλεση. Ότι πρέπει για ένα πρωινό αλλά και μεσημεριανό σνακ.
-
-
Fluffy Pancakes 🥞 Fluffy Pancakes 🥞
Pancakes.Τα παραδοσιακά γλυκά των Αμερικανών νόστιμα, αφράτα και γρήγορα!#οικονομική
-
-
Pancakes 3 Pancakes 3
Μοιάζουν πολύ με τις δικές μας τηγανίτες. Δεν θα σας πάρει πάνω από δέκα λεπτάκια και θα έχετε ένα ξεχωριστό πρωινό, μεσημεριανό, απογευματινό, βραδινό.
Περισσότερες συνταγές
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/13779292
Σχόλια (12)