Salad bánh mì - bò xào cần tây ~ 400calo

Khi nào dở chứng thèm rau mình lại làm món này. Mình thích ăn nước mắm tỏi pha nên thích tất cả các món có mắm chấm. Món ăn này nhanh, dễ, đầy đủ chất dinh dưỡng, mình ăn kèm với cơm mà no chết luôn :D ^_^

Bữa sáng của nhà mình thường dùng là món bít tết này. Có điều hơi khác ngoài quán và ăn theo sở thích và khẩu vị của mình. Chủ yếu mình thấy ngon hơn ở ngoài nên ngày nào rảnh thì mình sẽ làm ở nhà thay cho ăn ngoài quán. Ai thích thì có thể tham khảo nha. Chúc các bạn ngon miệng. 🥰#bepvang#myeatclean

Lâu lâu ăn rau cho nhẹ bụng

Củ dền đỏ có chứa vitamin A, C, và acid folic, có tác dụng bổ máu, duy trì chức năng thải độc của gan, điều hòa huyết áp, chống sự hình thành mô mỡ trong cơ thể... rất nhiều các tác dụng khác nếu bạn bổ sung củ dền trong thực đơn nhà mình. Hơn nữa, màu củ dền rất đẹp, mình thường dùng ẻm khi muốn tạo màu cho món ăn làm món ăn hấp dẫn hơn đấy!#GlobalApron2024#chiecgiobimat#giodo

Món này sẽ là món khai vị cho bữa tiệc nhé

Mì gói thì không xa lạ gì với sinh viên. Nhất là mấy ngày cuối tháng sống dựa vào mì gói là chủ yếu, nhưng mà quanh đi quẩn lại cũng chỉ là mì úp hoặc mì nấu với trứng cả phòng mình ăn đến phát ngán. Vào tủ lạnh còn thấy trái bơ cùng ít rau củ mẹ gửi ra đầu tuần vẫn còn thế là nghĩ ngay ra làm món salad ăn cùng mì nếu không chẳng mấy mà mụn ghé thăm. Vậy là ăn mì xào thay cho mì nấu như mọi khi và có thêm salad rau củ thế là có bữa mì gói ngon lành hơn mọi khi. Qua thời sinh viên rồi nhưng nay mình làm lại nó và có thêm tôm 😊 #bepsinhvien

Món này mình tự làm, chắc cũng phổ biến rồi. Thích hợp cho bửa sáng, người diet, giảm cân.

#AnsachLại bữa ăn sáng với bánh mì đen và trứng. Lần này mình dùng trứng ốp. Ăn xong có quả kiwi ngọt xỉu nữa. Ăn sáng kiểu này tôi ăn mãi được các ông ạ :))

Món salad táo đơn giản này mình ăn vào bữa sáng, thay vì ăn táo riêng với đồ ăn sáng thì có thể thay bằng đĩa salad này và một cốc sữa không đường là đủ cho một bữa sáng nhẹ nhàng rồi. Đẹp da, đẹp dáng mà còn no khá lâu do táo, dưa chuột đều nhiều nước cả :3 Chúc các bạn thành công với công thức siêu đơn giản này <3

Món salad cực ngon & đơn giản mà vẫn đảm bảo đủ dinh dưỡng😍 #bepvang#onhanauan

- Thực tế món này mình không biết gọi nó là gì, chỉ là nhớ có xem 1 đoạn clip nào đó rồi mày mò làm thôi. Món này làm khá nhanh, thích hợp làm đồ ăn sáng cho cả nhà, hay còn rau củ thừa trong tủ lạnh ^^- Mình cũng là người đi làm, nên cố gắng chia sẽ những công thức nấu ăn đơn giản nhất đến cho mọi người (Món này được làm vào một buổi sáng chủ nhật mưa ^^)

#doivimoituan #bepvang