Galletas 100% saludables😊👧💕

Son las galletas más ricas que he hecho nunca. Sin azúcares ni aceites ni huevo ni nada. Son fit, veganas y crujientes. Por cierto, las rectangulares son de cacahuete. Solo hay que sustituir la mantequilla de coco por mantequilla de cacahuete y yo en lugar de leche de arroz y coco usé leche de soja. Hay que añadir más leche porque la masa es muy espesilla. Eso ya a ojo.

Galletas saludables como sustituto de las industriales

Las hice para una amiga que su cumpleaños es hoy y le encanta la comida casera, son súper fáciles.

Receta original de @petit_fit en Instagram #recetasfit

Cuando están doraditas están listas para salir del horno

Muy nutritivas, para antes y después del entrenamiento, hasta para llevar tipo snacks al trabajo o la facu.

Cocinar algo menos delce pero con el mismo sabor💗. Espero que os guste:

Una alternativa saludable para el desayuno o como snack. Ideal para toda la familia.• La avena, sabrosa y rica en proteínas, vitaminas B y minerales, ayuda a regular el colesterol y a prevenir los altibajos de glucosa, proporciona mayor sensación de saciedad después de comer, y van aportando energía de manera moderada pero constante.

Son súper fáciles.

Muy sanas y saludables.La avena y el plátano, los dos ingredientes fundamentales de la receta, son alimentos muy saludables. La avena es un cereal rico proteínas, grasas insaturadas, vitaminas del grupo B, minerales y fibra. Además nos ayuda a regular los niveles de glucosa en sangre. Por su parte, el plátano es fuente de vitaminas, ácido fólico y minerales como el potasio y el magnesio. Además, como ocurre con muchas frutas, contiene fibra.¿Quieres saber cómo hacer galletas de avena y plátano paso a paso? Pues ahora mismo te lo cuento.Vas a ver qué fácil es.

Seguimos preparando más galletas ricas, saludables, sin azúcar, con frutos secos y hoy las hacemos de nueces. Con estas cantidades salen unas 15 galletas . Empezamos.

Podemos añadir almendras, fruta... ¡Lo que os apetezca!Ideal para hacer con niños.

Receta riquísima, fácil de hacer y que a los niños les encanta participar, porque al usar corta pastas es como si jugaran con la plasti😅, para pasar una tarde divertida durante el confinamiento😜

Galletas cetogénicas SIN CARBOHIDRATOS

Con estos ingredientes me han salido 34 Galletitas y 9 más grandes, os animo a que las probéis ya que están muy buenas 😋

#DelantalDorado23 con los recortes de la base de almendras hacemos estas galletas para estas fiestas

Galletas de Coco

La taza es una pequeña de café cortado

Disfruta de un postre saludable y sin culpas #MyKaramelli

No podrás esperar a que se enfríen para coger una!🤩

Perfectas para un snack

#Fit

Son ideales para una merienda, o para cualquier ocasión, y sobretodo muy fácilesde hacer. #sigococinandoconloli#emplatado