มาทำขนมไว้ทานช่วงคุมน้ำหนักกันค่ะได้โปรตีนด้วย สูตรมาจากBake with Aun แต่เพิ่มแครนเบอรี่แห้งเพื่อตัดเปรี้ยวนิดๆอร่อยดี

❌ไม่แป้ง ❌ไม่น้ำตาล ✅อ้วนน้อย

เป็นสูตรขนมปังคีโตเจง่ายๆ ที่เพิ่งลองทำ เคยทำสูตรปังคีโตปกติใส่ไข่ เนย ไม่ชอบเท่าสูตรนี้ ทำง่ายๆ ไม่ยุ่งยากพักแป้งรอบเดียวพอค่ะ แต่พักนานหน่อย

#ตั้งเป้าเราทำได้ พอมีอายุเพิ่มขึ้นเข้าวัย สว.ควรเลือกอาหารที่จะทาน โดยเฉพาะขนมควรมีประโยชน์ เช่นเมล็ดธัญพืช

หิวก็หยิบ อิ่มท้องสบาย สูตรนี้ทำพอทาน ไม่เกิน10ชิ้นค่ะ

เมื่อได้น้ำผึ้งจากสวนของเราเองก็เลยทำเมนูนี้ค่ะ

วันนี้เป็นเมนูคลีนๆนะครับ และอร่อยมากๆด้วย ลองเอาไปทำกันดูนะครับ #ทำกินอินเทรนด์

ชอบกินธัญพืชมาก ลองทำแล้วเพื่อนๆบอกอร่อย ไม่หวานมาก ค่ะ จากงานอดิเรก เป็นรายได้เสริมไปเลยคร่าาา🥰

หากชอบหวานให้เพิ่มปริมาณน้ำผึ้งตามความชอบ แต่หากใส่มากเกินไปจะทำให้คุกกี้เหนียว และไม่กรอบค่ะ เราใช้ไข่ขาวเพื่อให้คุกกี้ไม่แตกหักและเกาะตัวกัน 😊 แทนการใช้น้ำผึ้งปริมาณมาก