หิวแหะ... อยากกิน #ผัดกระหล่ำปลี จังเลย

ไปเรียนคาบเช้ามาคาบหนึ่ง ละอาจารย์ก็ยกคลาส ว่างยาวเลย
กลับถึงห้องเปิดตู้เย็นกินน้ำ เอ๊ะ มีกะหล่ำปลีที่ใส่ซิป 2 ถุง เอาออกมาทำอะไรกินสักถุงละกัน วันนี้อย่างง่ายละกัน อิอิ
หิวแหะ... อยากกิน #ผัดกระหล่ำปลี จังเลย
ไปเรียนคาบเช้ามาคาบหนึ่ง ละอาจารย์ก็ยกคลาส ว่างยาวเลย
กลับถึงห้องเปิดตู้เย็นกินน้ำ เอ๊ะ มีกะหล่ำปลีที่ใส่ซิป 2 ถุง เอาออกมาทำอะไรกินสักถุงละกัน วันนี้อย่างง่ายละกัน อิอิ
วิธีทำ
- 1
กะหล่ำปลีซอย ล้างใส่ถ้วย กะ หนูแครอทสีส้มๆ เหมือนแก้มน้องนางที่เริ่มแต่งหน้าครั้งแรก
- 2
พริกเด็ดขั้ว แอนด์ น้องเทียม พาน้องๆ อาบน้ำสักหน่อย (ขี้เกียจปอกเปลือก //เขิน)
- 3
โยนน้องลงครก และ ใช้สากโขลกสับน้อง เหมือนภรรยาจับได้ว่าสามีไปกับอิหนูก่อนกลับบ้าน แล้วเอาน้องมาใส่ถ้วย บอกน้องให้ใจร่มๆ
- 4
เครื่องปรุง ก็แค่นี้ ไปตั้งกระทะโล้ดดด
- 5
กระทะร้อน กะใส่น้ำมัน พักหายใจสักสามที ก็ให้น้องพริกน้องเทียมที่หายหัวร้อนลงไปผัดให้ฉู้ฉ้า
- 6
พอน้องเริ่มออกกลิ่นชวนปวดจมูก ก็โปรยน้องแครอทสีส้มถูกใจลงไปผัด โช้งเช้งสักสามสี่ที ให้น้องสะดุดความร้อน
- 7
อย่าลืมแม่นางเอกของเรานะ กะหล่ำปลีซอย จะซอยลึกซอยใหญ่ น้องไม่สะท้าน ระเริงแยกความโดดเด่นจากแครอททันที !!!
- 8
พอน้องๆ เริ่มหมดแรง หย่ำหย่าลงไปนอนกองกะพื้นกะทะอย่างโรยแรง ก็เริ่มใส่เครื่องปรุง ซอสฝาเขียวมา! ทาคุมิมา! รสดีขาดไม่ได้!!!
- 9
ตวัดตะหลิวเคร้งๆ ประดุจเป็นเซียนกระบี่พเนจรที่มาปราบคนเลวผู้หนึ่ง ถ้าก่อนว่าน้องจะแห้งเกินไป น้ำเปล่าสักเกือบๆ ช้อนลงไป ให้เสียงดังซู่ซ่าาาาา พลิกตะหลิวอีกสักสองสามทีแล้วลงจาน กินได้!!!
รูป Cooksnap
คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
-
ผัดกะหล่ำปลี แครอทส้ม และเบบี้แครอทม่วง ผัดกะหล่ำปลี แครอทส้ม และเบบี้แครอทม่วง
#เทศกาลกินผัก ผัดกะหล่ำปลีแครอทส้มและเบบี้แครอทม่วง(Stir Fried cabbage with orange &purple carrot) จัดเป็นเมนูเจอีกหนึ่งเมนูในวันนี้เป็นพืชที่กินหัว มีคุณค่ามาก มีสารเบต้าแคโรทีน ช่วยบำรุงสายตา มีวิตามินเอ วิตามินบี 1 วิตามินบี 2 วิตามินซี วิตามินอี มีแคลเซียม ฟอสฟอรัส บำรุงกระดูก และฟันให้แข็งแรง ให้สารต่อต้านอนุมูลอิสระซึ่งมีส่วนช่วยชะลอวัยและพ้องกับกะหล่ำปลีที่บำรุงกระดูกและฟัน มีภูมิคุ้มกันป้องกันโรคหวัด และต้านสารมะเร็งได้ ตามมาดูขั้นตอนการผัดให้อร่อยกันค่ะ Benjaphat Jaturonrusami -
กะหล่ำปลีผัดน้ำปลา 🥢#กินผักรักสุขภาพ1 กะหล่ำปลีผัดน้ำปลา 🥢#กินผักรักสุขภาพ1
เมื่อวานได้กะหล่ำปลีลดราคามา คุณพระถูกแรงงงง 10 บาท ทำเมนูง่ายๆละกันที่คงคอนเซ็ปท์เดิม “กินได้ทั้งบ้าน” Patcharanint Chantara -
ข้าวราดกะหล่ำปลีผัดกุ้ง ข้าวราดกะหล่ำปลีผัดกุ้ง
ผัดกะหล่ำใส่กุ้งและมันกุ้ง กินกับข้าวอร่อยมากๆ เป็นเมนูที่ทำง่าย จะใส่หมูชิ้นแทนกุ้งก็ได้#บิงโกวัตถุดิบ#กุ้ง #ข้าว #กะหล่ำปลี สิทธิพงศ์ -
ผัดกะหล่ำปลีใส่หมู 🐷 ผัดกะหล่ำปลีใส่หมู 🐷
ในตู้เย็นมีกะหล่ำปลีพอดี เช้านี้เลยผัดกะหล่ำเป็นอาหารเช้าแล้วกัน #ครัวผจญภัย ขนมแนนนี่ -
ข้าวผัดกะหล่ำปลีเนื้อเค็ม ข้าวผัดกะหล่ำปลีเนื้อเค็ม
ข้าวผัดมาอีกแล้วจ้า บ้านนี้เอะอะคิดอะไรไม่ออกก็ข้าวผัดจ้า เหลือวัตถุดิบอยู่อย่างละนิดหน่อย แต่พอเอามาทำข้าวผัด ก็ได้จานโตอยู่เหมือนกันนะเนี่ย อิ่มไปอีกหนึ่งมื้อจ้า #kkเข้าครัว #自己做饭 #เคลียร์ตู้เย็น #kkเข้าครัว -
หมูกรอบผัดกะหล่ำปลีเห็ดเข็มทอง หมูกรอบผัดกะหล่ำปลีเห็ดเข็มทอง
เห็ดเข็มทองซื้อมาจนลืมไปแล้วนะเนี่ย ดีนะที่ยังกินได้ไม่เสีย จะผัดเห็ดอย่างเดียวก็ดูธรรมดาไป ใส่กะหล่ำปลีด้วยนิดหน่อยละกันนะ เติมหมูกรอบอีกนิด(ไม่นิดมั้ง) ฟินๆกันไปเลยจ้าา #kkเข้าครัว 自己做饭 #kkเข้าครัว -
กะหล่ำปลีผัดน้ำปลา กะหล่ำปลีผัดน้ำปลา
เมนูแสนง่ายสวนทางราคา หากเวลาไปรับแระทานตามร้านอาหาร เรียกว่า จานหนึ่งราคาหลักร้อย ก็ว่าได้ คราวนี้จะมาเปิดโปงสูตรกะหล่ำปลีผัดน้ำปลาที่ร้านอาหารนิยมทำ จะทำอย่างไรให้อร่อย มาเข้าครัวกันค่ะ มิ่งขวัญ แม่มิ่ง -
กะหล่ำปลีผัดน้ำปลา กะหล่ำปลีผัดน้ำปลา
กะหล่ำปลีผัดน้ำปลา อาหารแสนง่าย. อร่อยทุกครั้งที่ทำ จนต้องมีกะหล่ำปลีติดตู้เย็นเอาไว้เลย#แชร์ให้จากใจ 365 Days Menu Challenge by Joy Atom -
กะหล่ำปลีผัดหมูหมัก กะหล่ำปลีผัดหมูหมัก
ซื้อหมูมาเป็นกิโล ก็เลยแบ่งเป็นถุงๆไว้ แล้วหมักต่างๆกัน อันนี้เป็นหมูหมักเครื่องไทย รากผักชี กระเทียม พริกไทย ผัดกับกะหล่ำปลี กรอบๆแน่นๆนุ่มๆ หล่อๆ Heartz Midnight Cafeteria -
ผัดกะหล่ำปลีเห็ดหอม (มังสวิรัติ) ผัดกะหล่ำปลีเห็ดหอม (มังสวิรัติ)
จริงๆแล้วทำตามเมนูเดิมที่เคยทำค่ะ “เห็ดหอมผัดซอส” แต่บังเอิญว่า ที่บ้านมีกะหล่ำปลีเหลือเยอะมาก เลยนำมาใส่ลงไปด้วยก็เลยออกมา กลายเป็นเมนูผัดผักรวมมิตร ไปซะงั้น 🤣😋รสชาติเค็มนำ และเผ็ดพริกไทยตามค่ะ หวานเล็กน้อยตัดเค็มค่ะ Wanlaya Annie Limpachayaporn -
ผัดกะหล่ำปลีใส่เนื้อไก่กริล ผัดกะหล่ำปลีใส่เนื้อไก่กริล
#100วันบันดาลใจ 90ตอนแรกจะกินไก่กริล เห็นกะหล่ำปลีเยอะเลยเอามาผัดด้วยเลยค่ะ 😁😁 จินนี่ (Jinny) -
ผัดกระหล่ำปลี #อาหารไทยๆ ผัดกระหล่ำปลี #อาหารไทยๆ
ช่วงสิ้นเดือนก็เหมือนสิ้นใจเลยเลือกผัดกระหล่ำปลี1หัว 16฿ โดยไม่ใส่เนื้อหมูเพราะต้องการที่จะประหยัดให้ถึงสิ้นเดือนเลยเลือกใช้วิธีนี้ค่ะ เพื่อนๆลองทำตามสูตรได้นะค่ะอร่อยไปอีกแบบ Nayika Pongpingka
สูตรเพิ่มเติม
ความคิดเห็น