#GA4#Week15#amaranth(રાજગરો)

#MSમકર સંક્રાતિ રેસીપી ચેલેન્જ

#GA4#Week15#jaggery &rajgro

#GA4#week18

#MS#post3#cookpadindia#homemade#winterspecialરાજગરો ખાવા માં ખૂબ જ ગુણકારી હોય છે .તે હિમોગ્લોબીન ની ઉણપ દૂર કરે છે ,કફ ને પણ મટાડે છે .

#GA4#Week18#CHIKKIરાજગરા ની ચીકી ને રાજગરા પાક પણ કહેવાય છે. રાજગરા ને જુવાની ધાણી ફોડીએ તેમ રાજગરાને ફોડીને તેની ચીકી બનાવવામાં આવે છે. આ એક ઓથેન્ટિક રેસિપી છે.રાજગરા ચીક્કી હું મારા મમ્મી પાસેથી શીખેલી છું અમે નાના હતા ત્યારે અમારા મમ્મી આ જ રીતે બનાવી આપતા.

#GA4#Week15ઠંડી ની સિઝન આવે એટલે મારા ઘરે વિવિધ ચીક્કીઓ બનવા લાગે... એવી એક ચીક્કી એટલે રાજગરા મિક્સ ચીક્કી. શરીરને તાકાત આપનારીય.

#GA4#Week15

#SJR#cookpad_guj#cookpadindiaપ્રોટીન થી ભરપૂર રાજગરો એ મોટા ભાગે ફરાળી વાનગી બનાવા માં વપરાય છે. રાજગરો લોટ, અનાજ અને ભાજી ના સ્વરૂપે વપરાય છે. આ પ્રોટીન થી ભરપૂર રાજગરા ને ફરાળ સિવાય પણ વાપરવો જોઈએ. આજે મેં રાજગરા થી ધાણી બનાવી તેની ચીક્કી બનાવી છે. જે ફરાળ માં વાપરી શકાય છે.

#GA4#week15#Amaranth

#GA4#Week18

આ ચીકી માં કેલ્શિયમ તથા આયન ખૂબ પ્રમાણમાં છે તેથી ખૂબ ગુણકારી છે.#Week15#GA4

#GA4#week15#Amaranth ( rajgro )#jaggery

#GA4 #Week15 #JAGGARY

#MS#post4#cookpadindia

#GA4 #Week15

#GA4#Week15#jegreey

#week15#amaranth

#GA4#Week15

#GA4#Week15#Jaggery

#GA4#week15#jaggery

#GA4#week15#jaggery#amaranthus#cookpadindia#cookpadgujrati રાજગરાનો સમાવેશ ફરાળમાં વપરાતા ઘટકોમાં થાય છે. પરંતુ રાજગરામાંથી બનતી વાનગી દરેકને ભાવે છે. રાજગરાના લાડુ ઉત્તરાયણમાં પણ છત પર પતંગ ઉડાડતા ખાવાની મજા આવે છે.

#GA4#week15

#GA4#Week15#jaggary

#GA4#Week15

શિયાળો એટલે ચીક્કી ની સિઝન. ચીકી બનાવવા માટે પરફેક્ટ માપ ની જરૂર પડે છે આજે આપણે ચીકી બનાવશૂ.

#GA4#Week15

#cookpadindia#cookpadgujrati#MSમિત્રો આજે હું આપને સહેલાઇ થી રાજગરો કેમ ફોડવો .એટલે કે ધાણી ઘરે કેમ બનાવવી એ શીખવું .