Paso a paso
- 1
En una sartén a fuego alto pon la cebolla y los champiñones hasta que esté bien cocido todo.
- 2
Después retíralo del fuego y déjalo enfriar, en un recipiente limpio y hondo, pon los frijoles previamente cocidos y molidos junto con el sazonador vegetal y la harina de avena, y después agrega la cebolla y el champiñón.
- 3
Por último dale forma círculo grande a la masa, esta debe estar muy bien manipulada y fácil de moldear, pero si notas que esta se pega un poco en tus manos solo ponte agua o aceite en las palmas de la manos y sigue dándole forma, y después cocina a fuego bajo
- 4
Una vez listas las "no carnes" forma tu hamburguesa como quieras, no te limites, ponle lo que se te antoje.
- 5
Y por último sirve y disfruta de esta delicia llena de compasión. Ah y no se te olvide "Ponle Vitaminas y vegetales" ¡Provecho! #gracias
Reacciones
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Escrita por
Recetas similares

Hamburguesa de antojo!!


Sushi una delicia 🍣 lo acompañas con la ensalada de surimi


Pizza de Coliflor


Hamburguesa con Jamón


Hamburguesa Litza


Alitas BBQ


Sopa de tortilla


Tacos de champiñones en salsa roja picantita


Hamburguesa Wagyu triple queso


Guacamole


Rollo de carne 🥩 molida o picada....


Papitas y nuggets sin grasa, un antojito de Domingo


Tacos chinos


Ensalada fresca con queso y aderezo asiático!!


Perros calientes Gourmet a mi manera!!


Tostadas de pollo🍗


Tacos con ensalada


Pollo Horneado Relleno de Frutas


Ensalada gourmet


Tortas y Sándwich de pollo


Alitas healthy al horno


Pan de Banano


Sopa de Albóndigas y capirotadas de queso


Lasaña de pollo deliciosa y súper fácil


Muffin de huevos con espinacas


Hamburguesas 🍔 con Papas Romanas


Bouquet de Cupcakes de San Valentín


Tacos flauta


Pastelitos de Maíz


Calzones de pollo con champiñones y maíz

Comentarios