Tarta vegetariana crocante sin lactosa

Daniela Burgos
Daniela Burgos @danycocinasimple
buenos aires

Ingredientes para una tarta individual de 20 cm

Tarta vegetariana crocante sin lactosa

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Ingredientes

  1. Masa:
  2. 50 gramosharina leudante
  3. 50 gramosharina 000
  4. 1 pizcasal
  5. 3 cdasmix de semillas
  6. 1 cdaorégano
  7. 3 cdasaceite
  8. cantidad necesariaAgua
  9. Relleno:
  10. 1cebolla
  11. 1/4morrón rojo
  12. 1zapallito
  13. 1berenjena chica
  14. 1/2choclo
  15. 1huevo y 1 clara
  16. 1 cdacrema sin lactosa

Paso a paso

  1. 1

    Masa: mezclar las harinas con las semillas, orégano y sal.

  2. 2

    Añadir en el centro el aceite y el agua de a poco y formar un bollo. Dejar descansar 15’.

  3. 3

    Relleno: rehogar en poco aceite la cebolla y el morrón picaditos.

  4. 4

    Añadir la berenjena y zapallito en cubos. Cocinar tapado.

  5. 5

    Añadir el choclo en granos ya cocido. Condimentar. Estirar la masa y forrar el molde sin nada abajo. No se pega.

  6. 6

    En tibio añadir el huevo y la clara o 1 huevo grande. La crema. Rellenar la masa.

  7. 7

    Horno 220 grados 15’. O hasta coagular los huevos.

  8. 8

    Opcional si te gusta colócale queso fresco sin lactosa por encima y gratínalo.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Daniela Burgos
Daniela Burgos @danycocinasimple
buenos aires
Amo cocinar y hacer con lo qué hay en la heladera comidas ricas y económicas!
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