Tostada con mermelada de higos, polen y frutos rojos, remedio medicinal

jluiscaro63
jluiscaro63 @joseluis_63051819
Tarragona.Tortosa

Todos sabemos la importancia de los frutos rojos para la salud antioxidantes, taninos y otros componentes que nos ponen el corazón bailando la jota. La mermelada de higos es como el feo del baile nadie quiere bailar con él pero cuando lo conoces te das cuenta que sus propiedades son maravillosas para nosotros es la fruta con más calcio, vitaminas y minerales. El polen de abeja es un regenerador celular, antienvejecimiento y favorece al sistema inmunitario. Por esto lo de receta medicinal.

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Ingredientes

10 minutos
1 ración
  1. 1tostada de pan de payés
  2. Mantequilla
  3. 6frambuesas
  4. Mermelada de higo cantidad para cubrir la tostada
  5. 3 cucharaditasPolen de abeja

Paso a paso

10 minutos
  1. 1

    Tostados el pan. Juntamos la mantequilla, repartimos la mermelada de higos.

  2. 2

    Colocamos las 6 frambuesas repartidas por la tostada y repartimos las 3 cucharadas de polen de abeja. Y como no acompañado de un frapuchino thai. "luego os cuento como lo hago"

  3. 3

    Recomendación diaria para mejora de salud y aumento de vitalildad

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Escrita por

jluiscaro63
jluiscaro63 @joseluis_63051819
Tarragona.Tortosa
Estoy casado. Tenemos dos hijos,un chico y una chica. Me gusta la cocina,viajar y hacer senderismo, salir con bicicleta, ect., no me gusta el futbol. Por lo que entre los hombres de mi familia soy un bicho raro. No entiendo como puedan pagar tanto a unas personas por dar patadas a un balon.Tengo 52 años.
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