Alitas

Desde niña mi madre nos enseñó en casa a comer y disfrutar las legumbres. Ahora trato de comer saludable y en casa retomando lo aprendido con mi madre.

Un día muy apurada necesite simplificar mi receta tradicional..

Para mi es un platillo delicioso. #TipicoHonduras

Típicos de mi pueblo

En mi familia les encanta de cena! 😉😉

Recetas pasadas de madre a hijas :p

Esta hamburguesa es especial para mi ya que contiene todos los ingredientes que más me gustan y lo más especial es por que le encanta a mi esposa .

Carne para hamburguesas muy deliciosas

Amo una buena hamburguesa y mi familia también, así que decidí hacer mi propia versión.

Me la enseñó mi madre cuando yo era muy pequeña y ahora se la preparo yo a ella.

En una época cuando mis hermanos y yo eramos pequeños mis padres se hicieron veganos por algunos años, así que como imaginarán aprendimos a comer de todo un poco. Como sustituto de la carne en casa se preparaban alimentos a base de soya y hoy quiero compartir una de las recetas.

Receta de mi abuela

Esta es una receta que la hacía mí abuelita, es muy versátil y es light, la puedes acompañar de varias guarniciones, yo en este caso lo serví con arroz blanco y una ensalada de tomate, pero puedes servirlo con una ensalada le lechuga, con papas, con verduras al vapor o con lo que se te ocurra

Receta de sábado para mi esposo y mi papá 😍😊

Es una súper sopa azteca riquísima para degustar entre familias y amigos

Esta receta la aprendí de mi mamá y mi mamá aprendió de su madre, y así por muchos años se ha pasado la receta

Una variante de la receta de mi madre

Receta fácil de preparar, un rico complemento de tu plato de comida

La comida preferida de mi familia son los espaguetis de mi madre y un día al no estar mi madre me tocó cocinar a mi y pues les hice espaguetis y al final les terminaron gustando más los míos que los de ella y cada vez que tocaba espaguetis pedían que yo los hiciera y yo con gusto!!! Espero les guste mi receta

Este es un plato que les encanta a mis hijas y aparte es delicioso!!!

En busca de hacer Comida Saludable

Personalmente me gusta mucho el aguacate, y me encanta acompañarlo con la mayoría de mis comidas, está vez fue un mi cena.

(alubia, judía, frijol, poroto, haba, habichuela, fréjol, frísol)https://youtu.be/87oxwi5UaT0