Desayuno o postre sano 🍑🍇

Estela Torres @estelamary
💞Amo alimentarme sanamente! Comparto un desayuno o un postre con mucha energía y muy saludable!💪💪🌿
Paso a paso
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Pelar y picar toda la fruta en un recipiente, agregarle el yogur, el muesli y listo! A disfrutar!😋
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Estela Torres le encantará ver cómo quedó.
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Un postre sano, y estamos disfrutando del chocolate junto con las frutos rojos....


Postre casero de yogur, fresas y plátano
Cuando no sabes qué más comer y te has quedado con ganas de algo más. Un postre rápido y sano.


Ciruelas gel flex para postre, desayuno, almuerzo o merienda
#milibrode1000recetasSi eres diabético, cambia el azúcar por sacarina o estevia.Es una mermelada con trozos de fruta.Ayuda en el movimiento del tránsito intestinal, las ciruelas son laxantes.


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