Χυλωμένες φακές σούπα στη χύτρα

LinaLinaki @linacooks
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Τοποθετούμε στη χύτρα τις φακές με τα δαφνόφυλλα και προσθέτουμε το νερό. Σχεδόν διπλοσκεπάζονται.
- 2
Αλέθουμε στο μούλτι τα προς άλεση υλικά. Αλατοπιπερώνουμε το μείγμα και βάζουμε και τη ζάχαρη.
- 3
Ρίχνουμε το μείγμα και τα σκόρδα στις φακές με το νερό και ανακατεύουμε καλά.
- 4
Κλείνουμε τη χύτρα και βράζουμε για 20 λεπτά (από την ώρα που θα σηκωθεί η βαλβίδα).
- 5
Ανοίγοντας έχουμε πολύ μελωμενες φακές σούπα!
- 6
Αν θέλουμε αραιώνουμε με λίγο ζεστό νερό (χωρίς άλλο βράσιμο) και προσθέτουμε αλάτι! Καλή όρεξη! (Εγώ πρόσθεσα ελάχιστο νερό ίσα να αραιώσει)
Παρόμοιες συνταγές
-
-
-
Φακές σούπα Φακές σούπα
Φανταστικές φακές που αρέσουν ακόμα και στον πιο δύσκολο. Δυο τα μυστικά, το κρασί κι ο βασιλικός !!! #Πέμπτη persaki -
Φακές σούπα Φακές σούπα
Φακές σούπα, απλές, υγιεινές, χορταστικές και οικονομικές.... #οικονομικήΑπο τα πρώτα φαγητά που εμαθε η κόρη μου να φτιαχνει μόνη της, τις οποιες λατρευει.Συνοδευονται ιδανικά με φέτα, ρεγγα, ελιές, πιπεριες φλωρινης ψητές, ψωμι (και οτι αλλο θέλετε)Αν θέλετε μπορειτε να παραλείψετε το πελτέ. Επίσης μπορείτε να τρίψετε λίγο καρότο μέσα. zoe vranikou -
Φακές Σούπα 2 μονάδες Φακές Σούπα 2 μονάδες
Φακές 1 μονάδαΕλαιόλαδο 1 μονάδα Δίαιτα των μονάδων ( Αρετή ) -
Φακές σούπα χυλωμένες Φακές σούπα χυλωμένες
Τι πιο πλούσιο σε βιταμίνες και σίδηρο από ένα πιάτο φακές, όπως μας τόνιζαν και οι μαμάδες μας!! Εμένα μου αρέσουν να παραβράζουν και να χυλώνουν, αλλά αυτά είναι γούστα, αν θέλουμε τις βγάζουμε νωρίτερα για να είναι πιο ζουμερές!! #βάλε ένα χεράκι #με_σίδηρο Λεμονιά Πούλου -
Φακές σούπα (χυλωμένες) Φακές σούπα (χυλωμένες)
Οι φακές είναι μια από τις καλύτερες πηγές σιδήρου! Αυτή η συνταγή είναι πολύ εύκολη και πάρα πολύ νόστιμη! Αθηνά Μ. -
-
-
Φακές σούπα με λουκάνικο! Φακές σούπα με λουκάνικο!
Ποτε δεν ήμουν οπαδός της σούπας με φακές, μέχρι που δοκίμασα αυτή τη συνταγή από τη γιαγιά ενός φίλου κ από τότε την φτιάχνω συνέχεια!*Συνηθως φτιάχνω μικρές ποσότητες γτ ο άντρας μου αρνείται να φάει φαγητό της προηγούμενης μέρας. Οποτε αναλόγως πόσες μερίδες θέλετε αυξάνετε κ τα υλικά. Σοφία Γ. -
Φακές σούπα Φακές σούπα
Μετά την άφθονη κρεατοφαγία των εορταστικών ημερών λίγο αποτοξίνωση επιβάλετε!!Καλή χρονιά να έχουμε!! Πετρος Καραγιαννης -
Φακές σούπα Φακές σούπα
Ξεκίνησε να βρεχει και μου ηρθε να κάνω φακουλα μου αρεση πολύ εγω θα σας πω πολυ απλα και γρήγορα και φτηνά. Ολοι τα εχουμε στο σπιτι μας. ας ξεκινήσουμε Lia Xristoforou
Περισσότερες συνταγές
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/14526225
Σχόλια