Falafel expréss (receta con garbanzos)

Micaela Cáceres
Micaela Cáceres @Mikabel

Me regalaron muchos paquetes de garbanzos.
No sabía qué hacer... Sinceramente, hervidos, no tenían mucha gracia.
Vi algunas recetas de Falafel en internet. Resumí data y acá lo "exprés".
Súper simple! Procesadora y un poco de mano para el armado... Estamos hechos ✨

Falafel expréss (receta con garbanzos)

Me regalaron muchos paquetes de garbanzos.
No sabía qué hacer... Sinceramente, hervidos, no tenían mucha gracia.
Vi algunas recetas de Falafel en internet. Resumí data y acá lo "exprés".
Súper simple! Procesadora y un poco de mano para el armado... Estamos hechos ✨

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Ingredientes

50 min - (15 de preparación /35 cocción)
15 piezas de falafel (grandes) - 5 comensales
  1. 500 ggarbanzos cocidos (los de lata se usan directamente)
  2. 1 puñadoPerejil o cilantro (o ambos)
  3. 3 dientesajo
  4. 1cebolla mediana
  5. 1huevo
  6. 3 cucharadasPan rallado
  7. 1 cucharadacomino (opcional)
  8. a gustoSal y pimienta
  9. c/nAgua

Paso a paso

50 min - (15 de preparación /35 cocción)
  1. 1

    Colocar en la procesadora todos los ingredientes. Y darle "máquina" hasta que se forme una masa espesa (el agua se coloca de a poquito...solo si es necesario para formar esa masa "tipo plastilina")

  2. 2

    Con la "pasta" ya lista. Llevamos a heladera por 1/2 hora aprox.

  3. 3

    Luego de ese tiempo, con las manos húmedas (con agua) formamos mini-pelotitas y aplastamos apenas en el centro, con el dedo. Para darle la forma característica.

  4. 4

    Se puede apanar como una milanesa (pan rallado y huevo) y freír en abundante aceite. Yo no las apano y las hago al horno (de ahí que vean mí receta sin este último paso)
    Es una manera más "saludable", sin perder el sabor y la oportunidad de hacer el plato!
    Pueden acompañar con alguna salsa... Limón... Mayonesa...etc.
    Buen provecho

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