Torta de atún... Súper fácil!

Irene
Irene @irene
Barcelona

Pues con pocos ingredientes, tenemos un comida/cena/entrante que te mueres!

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Ingredientes

1h
4 raciones
  1. 3-4huevos
  2. 1cebolla
  3. 1/2calabacín
  4. 1pimiento verde
  5. 1pimiento rojo
  6. 2 latasatún
  7. 1/2 vasoleche
  8. Pan rallado
  9. 1 brick pequeño tomate frito
  10. Sal y pimienta
  11. Mantequilla para el molde
  12. Aove

Paso a paso

1h
  1. 1

    Pues como siempre, preparamos nuestros ingredientes.

  2. 2

    En una sartén con AOVE, pochamos las verduras cortaditas, con sal y pimienta.
    Dejaremos unos 10 minutos.

  3. 3

    Mientras, batimos los huevos.

  4. 4

    En otro bol, añadimos las dos latas de atún desmenuzado y el pan rallado. Mezclamos bien.

  5. 5

    Cuando tengamos las verduras pochaditas, añadimos el tomate frito y dejamos 5 minutos.

  6. 6

    A la mezcla del atún y el pan, le añadimos los huevos, la leche y el ponchado de las verduras.

    Mezclamos bien, y volvemos a añadir un poquito de sal.

  7. 7

    En una fuente para horno, con un poquito de mantequilla untada, vertemos la mezcla y aplastamos.

  8. 8

    Habremos tenido el horno precalentado 10 minutos a 180°C.
    Entonces metemos en el horno y dejamos unos 30-40 minutos.

  9. 9

    Y listo !!!!

    Yo le he añadido, por último, un poquito de orégano. Le da un toque espectacular!

    Bon profit!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Irene
Irene @irene
Barcelona

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