Calabacín y boletus al papillote

Juan Peña
Juan Peña @juan23
Calles(Valencia)

Hoy voy a compartir una receta ideal para veganos y personas que quieren cuidar su salud con una guarnición ideal para carnes, pescados y huevos.

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Ingredientes

4 raciones
  1. 1calabacín
  2. 300 gramosboletus
  3. aceite
  4. sal

Paso a paso

  1. 1

    Calienta el horno 170 grados, corta el boletus y el calabacín a tiras.

  2. 2

    Corta 4 trozos de papel de aluminio, haz 4 montones de verduras, sazona y cierra por todos los lados herméticamente, cocina al horno durante 10 minutos y sirve.

  3. 3

    Posibles variaciones:
    1. Podemos hacer los papillotes en forma de corazón como se hace en las escuelas de cocina.
    2 Podemos añadir cualquier tipo de verdura a la receta.
    3. Podemos añadir cualquier tipo de vino blanco a la receta.

  4. 4

    Aplicaciones culinarias:
    Esta receta la podemos utilizar de guarnición en almuerzo o cena de cualquier menú o carta de restaurante.

  5. 5

    Resultados:
    Las verduras han de estar cocinadas al punto, ni muy cocinadas ni crudas, sabremos que están cocinadas cuando el papillote se infle, en ese momento saca del horno y sirve.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Juan Peña
Juan Peña @juan23
Calles(Valencia)
Soy juan peña cocinero y emprendedor mi misión es enseñar cocina sin perder el tiempo a profesionales.Hace mas de 19 años que me gano la vida como cocinero y desde la experiencia personal he visto como en la formación profesional hay dos problemas muy graves: 1.Se pierde mucho tiempo enseñando cosas poco prácticas por ejemplo a mi me enseñaron contabilidad y francés hoy en día mi gestor lleva las cuentas de mi restaurante y cuando cocino no le hablo en francés a la comida.2.En la enseñanza publica oficial se exigen títulos pero no experiencia laboral lo que quiere decir que la mayoría de profesores no han ejercido de cocineros y eso hace que no se pueda enseñar bien porque como dice mi mentor una persona no puede enseñar algo que no ha experimentado.Por estas dos razones me veo en la obligación de enseñar cocina sin perder el tiempo a profesionales que deseen ser profesionales de la cocina.Si este es tu caso te invito a que veas mi perfil de cursos y amplíes tu formación de cocina aquí:https://app.tutellus.com/perfil
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